...（一）合理营养的重要性人类为了维持生命与健康，必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。以往许多人往往看重营养不良的危害，认为营养不足可致体弱多病，会影响人体健康；相反对营养过度及营养不平衡的危害却认识不足。举个简单的例子，以往人们...
...使用保险套避孕的夫妇，最好备有1、2种抗孕药，以防保险套破裂后束手无策、不知所措，造成精神紧张。保险套和避孕膏结合使用很有好处，即使保险套破裂，避孕膏还能起到避孕作用。 保险套脱落在阴道内怎么办? 造成保险套脱落在阴道内的原因有两种： 一...
...气雾剂对于哮喘患者来说，具有使用剂量小、起效快、副作用小和使用方便等优点。但是，无论是哪种气雾剂，都必须正确使用，否则易使大部分药物喷在口腔内，进入支气管的药物却很少，这样不但达不到疗效，反而会引起严重的副作用。 正确的使用方法是：先将...
...不能使病情得以缓解，反而能使病情日益加重。日前，市场上用于治疗胃病的中成药杂而多，临床医生或患者多为望名选用，不能按照中医辨症施治的原则，针对性应用，效果往往不理想。因此有必要对此类常用的中成药作一概述，以便大家能合理运用中成药治疗胃病，提高...
...相同的铁剂不同人服用，效果可能大相径庭，服用铁剂还有不少讲究。 首先，铁剂要餐后服用，这是因为铁剂对胃肠道刺激较大；第二，服用铁剂的同时可以服用一粒维生素C，或者两汤匙食醋，这能大大增加铁剂的吸收和利用；第三，服用铁剂时，不能喝茶，尤其是...
...一年四季的冷暖寒凉不同，组成饮食的各种食物也应有所不同。四时八节。饮食应有别，对肥胖症者的治疗饮食来说，更应注意这一点，我国古代即有“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的饮食调配原则，从现代营养的观点来说，这种组成是非常合理的，已...
...宫颈糜烂一般不存在饮食上的限制，但也要注意饮食搭配合理，以及不要经常食用辛辣刺激性食物，如果能够注意一些细节能够起到抑制病情的作用，下面，就具体情况进行总结，以使女性在饮食结构这一方面有所改善： 1、患宫颈糜烂的女性，需遵循清淡饮食的原则...
...胃黏膜有刺激作用，若在酸性环境中则更容易对人体构成危害，轻则损伤胃黏膜，刺激胃壁，发生胃部不适等症状，重则可造成胃黏膜出血。若要喝酸性饮料，须与服药时间相隔1小时以上。 贫血病人服用铁剂时，不宜用牛奶冲服药物，吃药时间勿与饮用牛奶时间相近。因为...
...药材基地，像当年大炼钢铁一样，一哄而起全民种药。”肖培根认为，药材生产应该合理有序，严格GAP规范。 几年前，由于我国大部分农产品生产相对过剩，价格较低，很多人将目光转向经济价值较高的药材生产。但是由于各地以至全国对药材种植缺乏合理的规划、...
...据一项不完全统计，上海、武汉、杭州、重庆、成都等大城市每年药物使用的总费用中，抗生素约占30％～40％，并一直居所有药物使用费用的首位。上述城市中抗生素的使用费用达到了1.4亿~7.1亿元不等。 对此，我国抗生素领域中最早成立的一家以...
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