饮食几个误区_【中医宝典】

...列,组合成一种质量坚硬结晶,很难与消化液充分混合,不易被机体吸收。这种放冷变硬的淀粉食品,一定要经过加温重新蒸煮,让淀粉再次吸水、膨胀,才可以保持食品应有的营养价值。因此,米面食品放凉后应加热后再食。 多用佐料调味:据一项抽查表明,胡椒、桂皮、五香、 生姜 等天然调味品中有一定的诱变性和毒性,如多用调味品,可导致人体细胞畸变,形成癌症;会给人带来口干、咽喉...

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老年食疗/便秘饮食调养

...性肠梗阻 等病人;无力性便秘系由腹壁及肠道 肌肉 收缩无力所造成,常见于老年人及久病卧床病人,粪块粗大呈圆柱状,有排便困难及不适。 (一)饮食原则 1.对痉挛性、阻塞性便秘,应采用含膳食 纤维 少的少渣膳食。含纤维高的 蔬菜 、水果、粗粮、干豆类食品宜少吃或不吃。忌用浓茶、 咖啡 、香料、 辣椒 等有强刺激性的食品。适当食用含 琼脂 的食品,如果冻等,以保...

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omapatrilat可以防止重度高血压造成器官损害._【中医宝典】

摘要:抗高血压 高血压药物omapatrilat可以改善高血压动物模型阻力动脉结构和内皮功能。(Hypertension 2000;35:1221-1225 ) WESTPORT 6月23日(路透社医学新闻)加拿大的研究人员发现,抗高血压药物omapatrilat可以改善高血压动物模型阻力动脉的结构和内皮功能。 据加拿大魁北克省蒙特利尔临床研究所的Erne...

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不宜同时食用食物_饮食健康_四季饮食_【中医宝典】

...成不良影响,因此,我们对这类食物有所了解。 1、 鸡蛋 与豆浆同食不宜:人们经常食用豆浆冲鸡蛋,认为两者都富含蛋白质,食之对身体有益,从科学饮食角度讲,两者不宜同食。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收...

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超威乳液可以显着增加活性物质功效作用_【中医宝典】

...部和皮肤更深层中,以发挥其活性成分功效,如皮肤美白活性成分或减肥成分等。超威乳液则是一种能够增加活性成分渗透效果的化妆品基质,这种超威乳液可以促进活性成分充分发挥其功效。 Heidi Moser的研究设计了几种美白护肤样品,它们均含有相同用量的美白活性成分,但配方采用的基质各不相同。用在三维空间皮肤模型中的黑素细胞来检测它们的美白效果,评价不同配方对美白效...

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重阳节老年人饮食原则_老年饮食_【中医宝典】

...节,又称老人节。 历来,中华民族在重阳节这天祭祖与推行敬老活动。一年一度秋风劲,天气转凉,为了让老年人更好地养生,在这里特别为老年人讲解秋季饮食方面注意事项。 饮食原则:秋季适宜润燥 老年人秋季饮食调养的总体原则是:适宜润燥。首先要按照《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则,也就是说,要多吃些滋阴润燥的饮食,以防 秋燥 伤阴。比如吃些 银耳 、 甘蔗 、梨、...

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他山之石可以攻玉——谈西草药研究与利用_【中医宝典】

...至共同来源关系。 “同中有异,异中有同”。除去上述共同的物质基础外,也可从差异中寻找资源。中西草药的品种差异、部位差异、用法差异,从比较中可以得到启迪,东西方草药之间确有很多可以相互交流的信息、相互借鉴的技术、方法与思路。 中草药与西草药有着共同的化学物质基础,相似的药理作用机理,共同的医疗保健使命,也接受着共同的挑战与命运,因而更容易相互借鉴与沟通。超越...

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消灭苍蝇可以预防沙眼传播_五官眼科沙眼_【中医宝典】

...晚期,还可能导致睫毛向内倒长形成 倒睫 ,以致持续地摩擦角膜引起角膜浑浊等。因此专家提醒如果有上述情况要及时到医院就诊。 专家提醒,感染沙眼可以延续数年至数十年,其患病和病变严重程度与环境卫生生活条件密切相关。由于导致沙眼的沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中,因此要预防沙眼就要培养良好的卫生习惯,保持面部清洁,不用手揉眼,手巾、手帕要勤洗、晒干。夏天里还...

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肺癌饮食宜忌_【中医宝典】

【 宜 】 (1)宜多食具有增强机体免疫、抗肺癌作用食物,如薏米、甜杏仁、菱、 花椒 、辣椒、桂皮等。 (3)忌油煎、烧烤等热性食物。 (4)忌油腻、粘滞生痰的食物。

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拒绝发胖饮食_【中医宝典】

体重计上数字一直是女人挥之不去的梦魇。也因此,打着减肥招牌的事业,永远是一笔好生意。最近有厂商推出检测毛发即可瘦身的新概念,以机器判读毛发中微量元素的分布状况,进而推测人体肥胖情形,结果发现,瘦的人有较多微量元素。结论当然还是那句老话啰:少吃加工食物,多吃天然食物补充微量元素,才是治本之道。 听听专家怎么说吧!根据研究,有14种食物,是被认证为既营养又低卡...

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