保肾气 通气脉 不同体质人群的保健方案 不同体质夏季食疗养生 常见体质的特征及饮食调养 迟冷体质养生法 平和体质的特征 平和体质人群的经络调养 平和体质人群的精神调养 平和体质人群的起居调养 平和体质人群的四季养生 平和体质人群的药物保健 平和体质人群的饮食调养 平和体质人群的运动调养 平和体质人群易患疾病 平和体质如何养生 七类体质的夏季养生法 气虚体质的...
古代急症刺灸法 -------------------------------------------------------------------------------- 我国古代医家在急症刺灸法方面已积累了极为丰富的经验。全面地、系统地总结继承这份宝贵遗产，对发展现代急症刺灸法、提高救治水平有十分重要的意义。本节着重介绍急症是针刺法、刺血法、火针法和...
前言 古代房中秘方秘药 古代常用回春壮阳秘药 1、神龙丹 2、一丹 3、五子丸 4、乌龙丸 5、海马汤 6、龙雄蛇油 7、治女子性冷淡方 8、治女子性冷淡方 9、春蚕壮阳方 10、神蜓壮阳露 11、蛇阳通宝 12、三子丹 13、窄阴方 14、长阴方 15、秃鸡散 16、不倒丸 17、蚕蛾霜 18、长阴方 19、令女玉门小方 20、兴阳蜈蚣袋 21、武则天花心...
明、清名将吴三桂“一怒为红颜”的绝世美女陈圆圆，在吴三桂反清兵败后，就隐居于夜郎，并曾在此偶遇一名为素女的苗族女子。年过半百，却貌似少女，相询乃知其系“苗父”（古代对医者的称呼）之女。此后交往从密，得其驻颜养生之秘方，经合方化裁，取名为“普济素女”，并在黔山秀水之间流传下来。从此陈圆圆也就成为“普济素女”美容美颜的代言人。
明、清名将吴三桂“一怒为红颜”的绝世美女陈圆圆，在吴三桂反清兵败后，就隐居于夜郎，并曾在此偶遇一名为素女的苗族女子。年过半百，却貌似少女，相询乃知其系“苗父”（古代对医者的称呼）之女。此后交往从密，得其驻颜养生之秘方，经合方化裁，取名为“普济素女”，并在黔山秀水之间流传下来。从此陈圆圆也就成为“普济素女”美容美颜的代言人。
娱乐 养生 的方法很多，现谨就琴棋书画、花木、旅游、垂钓等内容，简述如下。 一、琴、棋、书、画 琴、棋、书、画，被古人称为四大雅趣，也是娱乐养生的主要形式和方法。它将艺术、感情交融在一起，既有强烈的感染力，又有明显的养生作用。而且，还各具特色。兹分述如下： （一）琴与音乐 琴是我国一种古老而富有民族特色的弹弦乐器，因它常与瑟一起演奏，故常琴瑟并称。琴瑟之音，...
...如何吃 “返青粽” “硼砂粽”千万别购买 “干果之王”--栗子各类食法 “合理”饮食习惯 其实不合理 “苦夏”多喝“双麦”茶 “三伏”天饮食养生 “三高”常吃萝卜苗 “食物相克图”靠谱吗？ “五色”食品可防癌 “五色”养五脏 “小人参”的保健功效 “早吃热晚吃凉” 养生又健康 《黄帝内经》中的饮食养生 《黄帝内经》中饮食养生法 《内经》饮食养生之顺时辩证选食...
助长发育汤 ：生 黄芪 、 鸡血藤 各３０克， 透骨草 ， 当归 各１５克， 川芎 １０克。水煎服。于经期连服数剂。另以月季饮： 月季花 ３０克，公鸡１只（去毛及内脏），炖服。上法连用３个月。 治疗效果 每用每验。 按：本方系张兆智老中医医疗经验。张老从医６０年余，尤擅长妇科对 不孕症 治疗有独特风格。 开郁通经汤 ：炒 白芍 、 当归 各１５克， 丹皮 、
促进循环沐浴养生 冬季泡温泉如何才能健康 高温时节 沐浴养生法 矿泉浴养生 老年腰腿痛用药浴治疗 冷水浴里学问多 冷水浴养生 马寅初洗澡养生法 沐浴的几个小知识 沐浴盐安全使用让肌肤柔滑细嫩 沐浴也可防病 泡温泉注意事项 秋冻养生：不妨试试冷水浴 秋季冷水浴 锻炼最适宜 热水浴养生 什么是沐浴养生 洗澡前后不要按摩 洗澡时的保健操 洗澡也可健身 夏季药浴正当...
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