怎样才能预防 肥胖 ，肥胖后又如何 减肥 ，选择哪些减肥方法好，是所有肥胖者想要了解的问题。 一、如何预防肥胖 适当控制饮食和进行体力运动是防治肥胖的最有效方法。 （一）节制饮食 预防发胖和减肥必须以节食为主，肥胖与饮食有密切关系。不论肥胖轻重都要做到“三低”，即饮食低脂肪、低糖和低盐。和多吃水果和高纤维素的 蔬菜 。要改掉临睡前吃点心及饭后立即睡觉的习惯。...
以下方法可用于治疗未溃烂冻疮 萝卜法：将萝卜切厚片，煮熟趁热贴敷患处，凉后更换。连敷3－4天可愈。 甘草 各 5克 ,水煎服 ,一日一剂 ,有温经散寒 ,治血通络 ,消肿止痛之效。此方在冻疮未生时用 ,可免生冻疮 ,红肿未溃者
◆安全期避孕法 根据女性排卵规律，算出排卵期，避免排卵期性生活。避孕成功率约70%~80%。 方法：月经规律的女性，大约在下次月经前14~16天排卵，在此日期前后2~3天内“不安全”，其他日期是安全期。 提示：女性在排卵期会有一些生理变化，可做参考，比如轻微腹痛、腹胀，白带透明拉长丝，或有极少量出血，性欲比较强。但需要指出的是，其他因素也会造成类似的现象。 ...
根据缺损程度及功能要求，可选不同的再造方法。 （一） 指间关节 缺损（Ⅰ度缺损） 仍保留 拇指 部分功能，非特殊职业需要，一般不需作处理。 （二） 近节指骨 中段缺损 保存的拇指长度较短，对功能影响较大，可选下述方法，改进拇指功能。 1. 虎口 加深术 可相对延长拇指长度。方法是Z形切开虎口 皮肤 ，切断挛缩的拇内收肌条索，必要时转移示指背侧 皮瓣 ，加深虎...
【炮制方法】 一、净制除去杂质（《药典85》）。 二、切制块状者砸成小块（《药典85》）。 三、炮炙 1．醋制取净五灵脂，炒热，喷醋，再炒干。每五灵脂100kg，用醋10kg（《药典85》）。 2．炒制取五灵脂用文火炒至焦斑，或微黑色，放冷即可（《集成》）。 3．制炭取净五灵脂所成小块，置锅内用中火炒至黑色存性为度，取出，放凉（《河南》）。 4．酒制取净五灵...
认识多种避孕方式： 1、安全期避孕法：避孕成功率70%-80%。 原理：根据排卵规律避免生育期性生活。 方法：月经规律的女性，大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。 医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。...
...在小儿手指第二关节内侧用针挑出少量黄色粘液，主治小儿疳积、慢性消化不良。 挑羊毛疔法 （羊毛疔相当于急性胃痉挛，急性胆囊炎等急性腹痛症状）。方法是先用铜钱沾麻油或用一小盘边缘光滑侧在病人背部两侧刮。待背部出现轻度瘀血现象，用缝衣针针孔端在背上点。发现异样小点，用针尖挑起皮肤及皮下筋膜。亦有用小刀割之的。主治急性胃炎、急性胃痉挛、急性胆绞痛等急性腹痛症。 吹法...
...。”裴公子作揖：称道：“夫人懿说，幸勿相违。”夫人云：“一言既出，驷马难追。”自是裴公子许诺卢夫人解围事，时时关心，日日提防。 言不尽裴公子怒色，又谈贾平章喜气。匆匆是日办齐礼物，着令家丁十数余人，挑担聘礼，到得卢府门前。裴公子阻住路，问道：“诸多礼物，挑往那家？”家人回答：“公子尚未知之，贾丞相与卢夫人结亲，今日特行聘礼。”裴顺兴喝声骂道：“唗！住了，你这...
话说那沈廷芳同锦上天，带了十数个家人住寺里正走，却遇见那个小和尚前来迎接，锦上天一把扯住小和尚道：“你们寺里楼上雪亭里看龙舟的那个女子是谁？”小和尚叫道：“老爷，你看错了！那是我寺里的一位少年客官，井没有甚么女子。”锦上天道：“明明是个女子的模样，怎说是没有？”小和尚答道：“那个客官生得年少俊俏，又没有戴帽子，故此像个女子，老爷一时看错了。”沈廷芳叫道：“胡
话说小鹞子周治来到玉圣庵，听见里面锣声震耳，急忙跳进院中，把藤牌一顺，手中的钩镰刀一摆说：“吴贤弟你闪开，我来捉这无名小卒。”吴通闪开，周治将刀使了一个白鹤展翅，石铸抖杆棒想要摔他一个筋斗，焉想这个贼人甚是厉害，他把藤牌往地下一扎，骑马式一蹲，杆棒就被他这藤牌给支开了，又趁势一刀，跟进去把石铸的左肩削下一条肉来。周治再一变招，把石大爷杀了个落花流水。众差宫听
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