...的一种正常的心理和生理需要。你悲伤忧郁时不防与异性朋友倾诉，也可以进行一项你所喜爱的运动，或在空旷的原野上大声喊叫，这样做既能呼吸新鲜空气，又能宣泄积郁。音乐冥想法当你出现焦虑、忧郁、紧张等不良心理情绪时不妨试着做一次心理"按摩"，在音乐中...
...．点按肩髃、臂臑、肩井穴。 3．摇按拔伸法：患者坐位，医者站于伤肩后侧，一手拿住腕关节上方，拿肩之手用大鱼际压住肩髃穴外，在拔伸牵引下做摇法6～7次，在保持牵引力的同时拿肩之手垫于腋下，使伤肢下垂并屈肘内收，手触健肩，此时拿腕之手前臂托住患...
...。家人只好推着轮椅，四处求医，但沈秀云病情还是没有起色。后来，还是找到社区卫生服务站，由薄海艳医生主治，每次扎扎针，拿点药，也不超过20元，看一次病路上只需10来分钟。“不出社区，就把病治好了，真方便实惠！”张大爷感慨地说。他算了这样一笔帐...
...凡观小儿病症．男观左手右脚．女观右手左脚．必察何经络．得其症候．方知道推某筋．掐某处．久揉验．总要先观儿虚实．而手法推之数目．即一定之．一岁三百．不可拘也．（此二句所谓用法而不泥乎法也可证诸家某穴推若千数之谬）又要审定主穴．某病症．以某穴...
...凡观小儿病症．男观左手右脚．女观右手左脚．必察何经络．得其症候．方知道推某筋．掐某处．久揉验．总要先观儿虚实．而手法推之数目．即一定之．一岁三百．不可拘也．（此二句所谓用法而不泥乎法也可证诸家某穴推若千数之谬）又要审定主穴．某病症．以某穴...
...度，每日早、晚各1次，搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。若患某些慢性疾病，在搓耳之后，还应搓相应区域，如高血压患者，用拇指搓耳轮后沟，向下搓用力稍重，向上搓用力要轻；低血压者，用力的程度恰好相反而搓之。 捏法：人之双耳在外的形貌，颇似倒卧在...
...拉回去。和尚说：“我这里有一块药，回头给他吃了就好。”和尚拿了点东西，由院中出来，只见大众正劝老道：“回去罢，他是个疯子，这有什么法。”老道猛一抬头，见和尚在那边站着直乐。老道一瞧，气冲肺腑，说：“好和尚，你往哪走！”和尚拨头就跑，老道随后就...
...一侧桥弓穴，自上而下20~ 30次，再推另一侧桥弓穴。②分推法：自额至下颌用分推法向左右两侧操作，往返2～3遍。③扫散法：先在一侧头部胆经循行区域，自前上方向后下方操作10余次，然后再在另一侧治疗。④拿法：从头顶部至枕部用五指拿法，自枕部到...
...。 医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的“旋转”健身防病法，对调剂精神、增强体质、预防器官衰老，很有帮助。此法简便易行，省时省力，长期坚持下去，既能健身，又能防病。 转头 站在地上或坐在椅子上，挺胸收腹，头部微微下低，先按顺时针方向...
...话表道光皇爷见掌柜的不令赵会清下书，喝令一群凶人又来打自己，不由得大怒，把三桌酒席掀翻，手执铜锤迎将上去，战在一处。可巧正遇张旺、赵玉同李三楞从此经过，李三楞忽闻饭馆内吵嚷，向里一望，说：“不好，我的盟兄打仗，在此受了单。两位兄长，帮着我...
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