...。整天忙着事业、忙着挣钱的朋友们,现在最应该做的一件事是:补足津液一是补,二是防丢失。 喝水是补津液,可是喝的水已经不少了,嘴唇还照样干,怎么办﹖ ●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。 ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。 ●多运动,运动...
...整天忙着事业、忙着挣钱的朋友们,现在最应该做的一件事是:补足津液一是补,二是防丢失。 喝水是补津液,可是喝的水已经不少了,嘴唇还照样干,怎么办﹖ ●秋季要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西;饮食以清淡为主;少喝甜味饮料。 ●多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的东西,促进排便。为什么排便与补津液有关呢﹖因为长期便秘,“火”发不出去,自然灼烧津液了。 ●多运动,运动...
...亦未发现明显异常。对此,有的医生说是单纯性便秘,也有的医生说是小宝宝“攒肚子”,并非真的便秘,而是一种假性便秘。我想知道宝宝的这一状况究竟是怎么回事。 四川省江油市读者:李 华 答疑专家:陕西省宝鸡职业技术学院副主任医师韩咏霞 根据你描述的孩子表现,我同意医生的后一种看法,即我国北方老百姓俗称的 “攒肚子”,也就是医学上讲的婴儿假性便秘。 婴儿假性便秘的原因...
精神过度紧张,较长时间放松不下来,这是更年期的人们经常出现的事情。这时应该怎么办呢?这里向您介绍几种松弛过度精神紧张的方法。 (1)音乐舞蹈法:纯粹性的音乐,在精神疲惫时,是一种良好的休息方法,特别是对松弛紧张的大脑有益。若有优美的轻音乐舞曲,“闻声起舞”,则更有裨益。 (2)手工制做法:手工制做可使你的脑力有个休息机会 ......
孕妇免疫力较低,但又不能随便用药,生病了怎么办呢?下面介绍下 感冒 的情况下,该怎么办。 1,轻度感冒:体质好的可以不用吃药,多喝开水,注意休息、保暖,体质稍差的可以口服 感冒清热冲剂 或 板蓝根 冲剂等中成药物。2,中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性。所以中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。3,较重度感冒并伴有高烧者,应...
...味琼浆,已经二十一天了,今日酉时就可以品尝了。”黑塔正欲再问,老翁不见了。黑塔回想刚才梦中发生的事情,将信将疑,喂马用的 酒糟 加了几桶水,怎么会是调味的琼浆?当时正觉 唇干舌燥 ,就喝了一碗。谁知一喝,只觉得满嘴甜滋滋,酸溜溜,香喷喷,顿觉神清气爽,浑身舒坦。黑塔将梦中所见、口中所尝一五一十地告诉了父亲。父子俩对仙翁讲的“二十一”天、 “酉时”琢磨许久,还...
...着香熏和音乐的美好环境中一边沐浴、一边辅以按摩,有时会采用冷热水交替的办法以刺激血液循环,达到收紧肌肤的作用。比如说: 1.粗盐浴:用沐浴盐泡澡,能在不知不觉中瘦身。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟,离开约30秒,反复2~3次,最后用沐浴乳清洁全身。注意当你太饿、太饱、酒后都不能泡。 2.大翅蓟液药浴:水温30度。取250克大翅蓟煮沸,过滤后将液体兑进浴盆...
如不小心误食野生 毒蕈中毒 怎么办?专家说,首先应保留样品供专业人员救治参考。其次,在等待救护车赶到前,应让中毒者大量饮用温开水或稀盐水,然后把手指伸进咽部催吐,以减少毒素的吸收。对已 昏迷 的患者不要强行向其口内灌水,防止 窒息 ,应为患者加盖毛毯保温。另外,可用 甘草 1两至2两, 绿豆 1两至4两,水煎内服;或用带藤 金银花 4两煎服,也可将鲜金 银花...
...如胃食道反流性疾病、传染性单核细胞增多症、急性白血病、咽喉部肿瘤等,都可引起咽喉的不适感,所以需要进一步确诊,排除其他疾病。 发炎反反复复,怎么办? 面对咽喉炎这种不大不小的疾病,很多人并没有积极地治疗,甚至在出现症状后还保持抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯,导致陷入了反复发作的恶性循环。 患上咽喉炎,该怎么办呢?林医生表示,若出现咽喉痒痛、灼热、咳嗽、唾液增...
...减退,精子数目下降。 三怕热:阴囊是睾丸的“温度调节器”,其温度比体温通常低1-2摄氏度。只有在正常情况下睾丸才能生产正常的精子。如果男子有泡热水澡的嗜好,则会使精子产量减少。 四怕频:房事过频会使每次射精精液中的精子量减少。如果每毫升精液中精子少于2000万个,怀孕的机会就会很少。 五怕忧:因家庭琐事夫妻不和,互相指责,双方终日处于 忧郁 或烦恼中,可直接...
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