... 绿豆 、 黑豆 、 豆腐 、各种蔬菜、水果、 百合 、 银耳 、 燕窝 、 蘑菇 、 猪肉 、 猪蹄 、 猪骨 髓、 甲鱼 、 乌龟 、 海参 、 海蜇 、虾、 螺蛳 、贝类、 乌贼 、 鳝鱼 、 泥鳅 、鱼占鱼、 牛乳 、 冰糖 等。 阴虚体质 者应当多吃一些滋补肾阴的食物，以达到滋阴潜阳的目的。 能够滋阴的食物有 糯米 、芝麻、 绿豆 、黑豆、 豆腐 ...
...脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
...脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 ●针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
...健脾补肾，白菜补阴润燥，综合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去壳，切成两半，用鸭汤适量煨至熟透，再放入白菜条200克，盐、味精少许。 针对皮肤粗糙：笋烧海参煲 养颜原理：通常皮肤粗糙的原因是阴血不足，内有燥火，而海参滋阴养血，竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。 做法：把海参切长条，与鲜笋或水发笋切片一同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入盐、味精、糖、酒后食用。
...阳汤 滋阴健脾汤 滋阴息风汤 方剂主治： 眩晕 白散子 白芍钩藤茶 白术散 半茯茶 半夏白术天麻汤 半夏茯苓汤 半夏左经汤 八珍汤 碧霞丹 参杞鸡棒 参杞烧肚片 参芪鸭条 参升茶 参苏饮 大补心丹 大黄龙丸 抵圣汤 都梁丸 独参茶 独参汤 炖白木耳肉 杜仲腰花 二陈汤 茯苓补心汤 茯苓蚕茶 茯苓赤芍茶 茯苓桂枝茶 附子养荣汤 枸杞雏鸽汤 枸杞滑熘里脊片 枸杞...
...痿、腰冷腿软] 鲜虾250克，放人米酒150毫升中浸泡半小时后，取出炒熟用。 食盐 、味精调味食用。} [ 多发性骨髓瘤 贫血 ] 将水发 海参 1000克洗净，入热油锅内炸一下，捞出沥油待用。将虾子20克，葱段入热油锅内炒片刻 (注意不要大火，以免虾子出焦苦味)，再入米酒适量，鲜汤500克，加上 白糖 、味精、酱油适量调料。烧沸后投入 海参 ，焖烧10分钟...
...]滋阴补血，滋肝补肾。 这是药食合用，阴血双补，明目健身的药膳方。对于体虚乏力、贫血、神衰、性功能低下、糖尿病患者均有强身益寿之效。 火腿烧海参： [配料]水发海参200克、火腿50克，素油、黄酒、湿淀粉、白糖、生姜、葱白、酱油、食盐各适量。 [做法]海参洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。火腿切片备用。炒锅烧热放油之后，入葱姜略炒，再放入海参、火腿翻...
...用 香油 调匀，淋在兔肉面上，再撒上黑芝麻即成。佐餐食用。功效是补血润燥，补中益气。主治肝肾不足，消渴赢瘦，须发早白， 便秘 等症。 红杞 海参 鸽蛋 枸杞子 15g，水发 海参 100g，鸽蛋12个，海参切成小块；鸽蛋凉水时下锅，用文火煮熟，捞出剥壳，锅中人 花生 油烧沸，鸽蛋滚满干豆粉，炸至黄色时捞出。将锅烧热，人猪油50g，下葱、姜煸炒，随后入 鸡汤 ...
... 阳痿、舌质淡、苔薄白、脉沉细。重度肥胖症患者多为此型。 [保健原则]温阳化气利水。 [食物选择]豇豆、 桑椹 、甲鱼、猪瘦肉、鸭肉、鸭蛋、海参、海蛰、黑芝麻、猪肾等。 [食品选择]凉拌海蛰皮、双耳羹、甲鱼羹、黑豆猪肉粥、香菇烧海参、黑芝麻粥、杜仲炒腰花等。 由于肥胖症病因复杂，临床上证型兼而有之，治疗与保健宜标本兼顾，补泻同用，数法并施，方能取得比较好的效...
...附杜仲汤 桂附丸 桂桨粥 归茸丸 桂心散 桂心汤 桂心丸 桂枝姜附阿胶汤 桂枝姜苓阿胶汤 过街笑 固肾丸 固真肥肠丸 固真饮子 海马三肾丸 海参丸 海桐皮散 河车封髓丹 黑丑丸 黑豆浸酒 黑牛续地饮 黑丸 喝起丸 和中理脾汤 红花桃仁汤 化风丹 黄连饮 黄芩汤 缓筋汤 化症回生丹 化症回生丹 虎骨散 茴香酒 胡芦巴散 火龙丹 活血四物汤 活血通经汤 活血止痛...
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