一些处于青春期的少女脸上长了许多小痘痘，对于爱美的少女来说，这无疑成了一块心病，因此精神上背上了包袱。有的青少年常常用手去挤，其实这样做不但不能去痘，还是十分危险的。 脸上的小痘痘医学上称为“”，俗称“粉刺”、“青春蕾”，是多见于青年的一种皮肤病。青春期时体内激素的水平增高，刺激 皮脂 腺充分发育，使皮脂分泌增多，皮脂通过毛囊口排到体外，如果毛囊口阻塞，皮脂...
很多到医院看病后，都是领了药就匆匆离去，对于所服药物的使用等常常是一知半解，样难免带来健康隐患。为了用药安全，患者及家属在领药后应了解一下药物的相关事项，看清楚药袋上所标示的用法与各警语，若有不明了的地方，则要去找就诊医生或药物咨询柜台咨询清楚，总之要做到明明白白，以下五点尤其要清楚。 1、看药名：了解自己的用药记录，药袋上都有附上药品的中文商品名，可以清楚...
去医院看病，首先得向医生说明病情，是引导医生检查的“向导”和诊断的重要依据。如果病人懂得如何陈述病情，就能使医生对病情作出正确的判断和采取有效的诊治措施。为此，当你面对医生“说病”时应注意以下几点： 一、最好由本人直接陈述 除非无表述能力的婴儿或其他非正常情况，一般应由患者自己向医生讲述病情，因为只有自己才能将疾病的发生及感觉情况真切地表达出来。如果患者本人...
...床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟，每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚 持下去，待三四年后便可满头黑发。头皮按摩法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。 食疗方 将 黑豆 淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃 鸡蛋 1个，大 ...
70多岁的王伯，前几年中风留下半身不遂的后遗症，几年都是坐轮椅。由于家住在六楼，又没有电梯，王伯每次去医院做康复治疗，都要兴师动众。王伯的老伴黄姨总在想，要是医生能上门就好了。有人给她介绍社区医院，可她又担心：社区医院的医生技术行吗？ 很多人从来没有去过社区医院，总以为社区医院又旧又破，医疗人员水平不高，所以无论看什么病都会往大医院里挤。针对很多病人担心的社...
...痛； 8、精神和情绪相关性疼痛：各种抑郁或焦虑症、亚健康状态、剧烈或明显的情绪变化等所产生的各种疼痛。 三、疼痛病人就诊须知 1、 遇到疼痛去正规大医院的麻醉科或疼痛科、神经科、骨科、康复科、肿瘤科等门诊就诊，一般的急、慢性疼痛都能够得到及时、满意的控制； 2、 至少连续看3次门诊后作出评价，因为再高明的医生也不可能一次门诊解决问题或发挥明显治疗效果； 3、...
...中还是比较多见的，一般新生儿发生率为4%，早产儿则高达30%。多数为单侧，约有1/5为双侧。男性两侧睾丸大小不同？>>> 宝宝的小“蛋蛋”哪去了？ 睾丸在胚胎发育时位于腹腔内，随着胎宝宝的发育逐渐往下移动。正常情况下，胎宝宝到4-6个月时，睾丸就已经下降到腹股沟内环口处，7-9个月时下降到阴囊里。因此，男婴出生后，可在阴囊内摸到两个睾丸。然而，在下降过程中，...
有人说， 痛经 不是病，但痛起来真要命。如果你不巧有痛经这个毛病的话，不妨试一试从食疗的角度去矫正它，虽然不能一下子让痛经远离你，但假以时日，必能还你一个健康无恙的身体。 女性的益颜健体饮食调养的原则之一，就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。这也是男女间益颜健体饮食调养中最主要的一个不同点。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如...
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