...中各个方面，且用很少时间，而又不费大气力的手法来养生保健，往往且能收到意想不到的效果。 背宜常捶升阳气 中医认为，人体的背部是督脉和足太阳膀胱经循行之处，而且五脏六腑皆系于背。背正中的脊柱是督脉必经之地，脊柱旁是膀胱经，有抵御外邪入侵的作用...
...先须审其八般手法治之，明其刺禁，辨经络穴道远近、各人呼吸度数、浅深分寸，用之无不愈矣。不可补泻而取出针，又不可一律而推之，务在调匀。家明其真师口诀，手法秘要亲传，不得错矣。...
...（《素问·遗篇刺法论》）黄帝问曰∶升降不前，气交有变，即成暴郁，余已知之；如何预救生灵，可得却乎？（却，言预却其气，以免病也。）岐伯稽首再拜对曰∶昭乎哉问！臣闻夫子言∶既明天元，须穷刺法，可以折郁扶运，补弱全真，泻盛蠲余，令除斯苦。（夫子...
...臣瑾曰∶夫针灸有劫病之功者，在于手法而已。倘穴不得其真，功罔奏矣；穴得真矣，补泻不得其道，亦徒然矣。宏纲先生有曰∶世俗所谓补泻之法，补者，以大指向外；泻者，以大指向内，此谬之甚世医之所谓泻，针法之所谓补也；其补者，针法之所谓泻也。孰不知...
...用旺火煮沸，5分钟后取出作推蛋手法。鸭蛋，性味甘咸、微寒、无毒，功用滋阴清肺，主治膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄利等。也有为加强滋阴清肺之功而加入中药同煮者，常用中药有：荆芥、菊花、银花、连翘、防风、川芎、白芷、石膏、麻黄、细辛、甘草、桑叶、...
...按摩丰胸是件幸福的苦差事，贵在坚持。只有勤劳的双手，才能打造出绝顶的乳峰。按摩丰胸的方法很多，拿捏按摩丰胸和推摩丰胸是其中的两种基本手法，实践证明其丰胸效果很好。 拿捏按摩丰胸 丰胸第一步： 在按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗干净，...
...医者一手托住健侧下颌，一手?颈肩部，配合颈椎旋转被动运动。本法是治疗颈椎病的主要手法，其功能为舒筋通络，活血散瘀，消肿止痛，使局部血液循环加速，促进新陈代谢，有利于消除神经根炎症和水肿，改善局部组织的营养供应，改善病灶部的缺氧状态。 (2)...
...《针灸大成·三衢杨氏补泻》：“针法玄机口诀多，手法虽多亦不过：切穴持针温口内，进针循摄退针搓，指捻泻气针留豆，摇令穴大拔如梭。”杨氏将针法的基本操作步骤总结归纳为十二种（十二字分次第手法），即：爪切、指持、口温、进针、指循、爪摄、针退、指...
...构思新巧，结构严谨。作者以游踪为序，采用移步换形、依序写景的手法组织材料。写小石潭，先写“声”（水声），后写“形”（潭中景物），写潭中景物又先写“近观”（水、石、树、鱼），后写“远望”（水源），最后概写环境，引发感触。这种构思既新颖，又...
...再议．年逾二八长大．推拿费力支持．七日十日病方离．虚诳医家谁治．禁用三关手法．足热二便难通．渴甚腮赤眼珠红．脉数气喘舌弄．忌用六腑手法．泄青面 白容．脉微吐呕腹膨空．足冷眼青休用．小儿可下病症．（下者六腑也．）实热面赤眼红．腹膨胁满积难通．...
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