...编者按 前不久，由61位美国医生护士组成的国际“健走行动”医疗救助志愿者队，来到浙江为数十位因关节疾患而寸步难行的免费实施了人工关节置换术。张超是浙江省中医院的康复师，作为医院选派的近百位医务人员之一，与美国同行一起参加了该活动。在期间，...
...立秋之后，气温尚不稳定，暑热尚未退尽，过多过早地增加衣服，一旦气温回升，出汗着风，很容易伤风感冒。南京中医药大学养生康复教研室主任郭海英教授介绍说，此时适当的“秋冻”有助于增加抵抗力。“秋冻”的意思是秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服...
...最早由医生编成的体操——“五禽戏” 五禽戏是我国古代体育锻炼的一种方法，创始人是东汉末年名医华佗。华佗总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法，创编了一套保健体操，包括虎、鹿、熊、猿、鸟的动作和姿态，也就是五禽戏。它比瑞典发明的医疗体操...
...男性学知识近10年来迅速发展，男性知识也有所提高，由于过去封建意识的影响，以及受着传统文化、宗教信仰等因素的影响，对性的认识出现了较为普遍的错误，常见的有： (1)“一滴精等于十滴血”、“射精会大伤元气”，把正常的精液射出，认为有害身体。...
...他曾在报章呼吁中医学院应建立养生康复专业，为保障人类健康长寿作出贡献。 (一)养生的关键在于“全神” 裘氏已近逾八旬之年，工作十分忙碌，但依然神采奕奕，耳聪目明。他根据自己切身体会，总结养生的经验是：人的健康与否，因素是多方面的，但保持健康...
...中医认为：“春三月，此为发陈”，肝为木脏，肝木逢春，木气偏旺，如调理不当，代谢失调，易发肝病。因此，春季养肝，极为重要。 七情之中肝主怒，“急怒气送上而不下则伤肝”。而肝主疏泄，不喜郁结。所以春天一定要“心境泰然”。肝病患者更要“调心神、...
...，给予调治，以饮食将息，调养月余，道长康复以后，不辞而别，惟遗特大牡丹一朵于桌上，花十三瓣。阅之，每瓣载录一方，共成十三方，凡妇科诸疾，依此而辨治之，辄效，乃名之曰“郭氏妇科十三方”，成为传业之秘本。此说虽似属荒诞，若仔细推敲，实系郭氏几代...
...的部位，同时默念“松”字，体验松感。在姿势方面，初练功者，用仰卧或靠坐；练功熟练者，可在站桩和行动时练习放松。在呼吸上，一般用自然呼吸。...
...假劣药品不但给消费者造成经济上的损失、影响疾病的康复，严重的还会危及使用者生命。那么对于普通的消费者而言，究竟如何准确识别出真伪呢?下面将教会您鉴别假劣药品的“三板斧”： 第一，哪些药品假药最多 市场上的药品种类很多，不法分子生产假冒药品...
...“2008中国回族医药学术研讨会 ”在银川举行 《回回药方》简介 藏药工业化控制技术通过论证 传统回族医药毅然破冰前行 独特的回族医药食疗养生方!! 回顾回族医药的发展历史 回药 回医研究传来春的消息 回族保健 回族民间验方 回族民間驗方...
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