...【歌】胸膨嗳气为伤食，气口紧盛端可识。所伤仍辨热和寒，元气要分虚与实。【论】经云∶饮食自倍，肠胃乃伤。故伤食者，气口脉紧盛，左手脉平和，胸膈痞塞，噫气如败卵臭，头疼发热，绝类伤寒，但身不疼为异耳。所伤之物，有辛辣、香燥、炙爆、酒、面、热物...
...暴饮暴食、过食肥甘、饮食偏嗜，或寒温失宜，都可损伤脾胃，引起诸病。若过食辛辣助阳之品，可致月经先期、月经过多、经行吐衄、胎动不安等；过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病等。3．劳逸过度妇女在月经期、妊娠期和产育期劳动要适度。若经期繁劳过力...
...避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。 上述黄体囊肿预防方法是经过实践检验的效果比较好的方法，要求大家在把握了黄体囊肿预防方法之后，一定要...
...尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心健康。 2、早发现早诊断、早治疗、若发现...
...子宫肌瘤怎么预防?切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，避免受寒，劳逸适度，饮食富于营养合理搭配，宜清淡，忌食辛辣生冷刺激性食物。女性朋友在经期及产后应尽量避免房事，保持外阴和阴道清洁。日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应...
...，气血通畅，身心健康; 2、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等; 3、劳逸适度，饮食富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物 4、月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及阴道的清洁; 5、心情舒畅稳定，尽量减轻...
...或打太极拳等。 第二、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。 第三、经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。 第四、加强营养，注意...
...心脑血管病患者尤应引以为戒。 “五更色”即指在清晨未起床之前行房事而不节，双方交合后片刻间又起身介入白天的工作、学习、衣食住行等诸事，因劳逸失度，既影响各自的心身健康，又有碍工作、学习效率的提高，其害无穷，对此应予以足够的防范。 ...
...患者尤应引以为戒。 “五更色”即指在清晨未起床之前行房事而不节。双方交合后片刻间又起身介入白天的工作、学习、衣食住行等诸事，因劳逸失度，既影响各自的心身健康，又有碍工作、学习效率的提高，其害无穷，对此应予以足够的防范。 ...
...心脑血管病患者尤应引以为戒。 “五更色”即指在清晨未起床之前行房事而不节，双方交合后片刻间又起身介入白天的工作、学习、衣食住行等诸事，因劳逸失度，既影响各自的心身健康，又有碍工作、学习效率的提高，其害无穷，对此应予以足够的防范。...
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