...刷牙，用保健牙刷和正确的刷牙方法最大限度地清除牙菌斑。老年人在选择牙刷时最好用软毛牙刷，使用含氟牙膏可以有效地预防龋齿，早晚和饭后都应该刷牙。平时咀嚼一些预防龋齿的木糖醇口香糖也是比较便捷的护齿方法。因为木糖醇和蛀牙菌结合不会产生引发蛀牙的...
...运用。至于有人指出在同一餐内不要同时吃饭和肉类，便可以有效减肥。这也是一个错误的观念。营养师认为这种论调，只是外面制造gimmick，根本没有实际理论，基本上不论午餐净吃肉或晚餐净吃饭，最终一天内所吸收的碳水化合物和蛋白质也是同等，所以没有...
...大多数的口腔科医生认为，只要了解了的特征，一般的牙周疾病是完全可以自我发现的。 刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有。 照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血的情况，说明有牙龈炎。 牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有...
...导致的，如不能坚持正常刷牙、漱口，刷牙方法不对，牙结石过多，未注意假牙的清洁，爱吃零食等等都可以导致口臭。一些中年人，由于唾液分泌减少，降低了口腔的自洁作用，就更容易出现口臭。此外，大量抽烟者的口、鼻中也会有难闻的烟臭味。 口腔疾病是常见原因...
...据新华社今日上午供本报专电 世界卫生组织近日宣布，最新数据显示，驱虫药同样适用于有肠道寄生虫感染的孕妇及婴幼儿。 根据世卫组织的统计数字，全球目前有20亿人存在肠道寄生虫感染，轻者表现为营养不良、器官损伤，重者甚至出现膀胱癌等疾病。 ...
...，20颗乳牙出齐，12～15岁长满28颗恒牙。也有成人后再长出4颗牙齿的，这叫做“智齿”或“智牙”。 预防牙病的方法很多，刷牙是最基本的常识。中国人的刷牙率虽然已由过去的30%上升为70%，但起码还有3亿人不刷牙，这不能不说是个惊人的数字。...
...要马上漱口。 其三，运用氟素防龋，要多吃大米、小麦、白菜、莴笋等含氟食物。要常饮茶或用茶水漱口。还可以用防龋涂料、用窝沟封闭法防龋。 其四，建立每天早晚两次刷牙的卫生习惯，以晚睡前刷牙最重要，将吃一天的东西、积存在牙缝中的残留食物全部清刷掉...
...影视剧里经常看到古代人饭后漱口这个习惯，可见，古人也懂得清洁口腔、爱护牙齿。古人护牙的办法很多，我们现代生活中常用的护牙办法及护牙用品，也是古人护牙的承袭。在全国爱牙日到临前像介绍一些古人护牙的方法。 用手指当牙刷 现在我们都用牙刷刷牙，...
...后应多看书：老年人学习新的东西，让头脑得到练习的机会，使头脑保持清醒灵活，继续发挥潜力，避免痴呆症的提早来临。人若是停顿下来，什么都不做，也不思考，头脑很容易退化。 5、注意营养平衡：各类健康的天然食物都应该吃，不要偏重某种食物，尽量保持...
...我们都知道使用含氟牙膏可以防治，几乎大部分人每天都在使用含氟牙膏，而且各大牙膏厂家的宣传广告也都在含氟上大作文章。就在“含氟”已成为一种促销口号的今天，几天前，比利时政府却宣布将禁止含有氟化物的口香糖、口含片、口腔喷雾液的销售，理由是过多...
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