...体性功能的载体，是性交后元气恢复的最好 补剂 。 印度的医生则建议夫妻在性生活之前应多喝用鸡蛋、牛奶、 蜂蜜 煮成的大米粥。 另外，在我国的民间也流传着新婚晚餐前煎鸡蛋的习俗。因为新婚燕尔性生活频繁，体力消耗较大，食用鸡蛋可以帮助恢复体力。 鲜 虾 、 麻雀肉 的滋肾壮阳作用得到了共识，可以温暖身体，增加精力，对性欲低下或是性功能弱的人尤为适宜。 近年来，不...
...执业医师的注册要每两年一次，这给中医尤其是退休的老中医带来了很大的执业障碍，有不少地方的老中医因此失去了行医资格，被剥夺了行医权。这实际上将民间中医排斥在医疗体制之外，不利于传统中医的发掘和发展。 提案建议，借鉴香港等地的经验和做法，对中医药保护单行立法，对于以师承方式掌握中医药学知识的执业人员来说非常有必要。尤其是具有20年以上行医经验的，国家应当以相对科...
[来源]民间方 [原料] 核桃仁 250克 黑芝麻 250克 赤沙糖 500克 [制作]1.将红糖放入铝锅内，加水适量，用 武火 烧开，移 文火 上煎熬至稠厚时，加炒香的 黑芝 麻、核 桃仁 ，搅拌均匀停火。 2.将 乌发糖 倒入涂有熟菜油的搪瓷盘中摊平，晾凉，用刀划成小块，装糖盒内备用。 [用法]早晚各食3块。 [功效]健脑补肾，乌发生发，适用于 头昏 耳...
卧式保健功 本功法又名“运八脉“，是民间长期流传的一种养生保健功法，经周稔丰整理推广。其特点是卧式练功，动作由远心部位渐向心脏方向运动，运动量由小到大，尤适于长期卧床的患者。 [修练方法] 手足抓地 取仰卧位，两手先握，再松手伸掌；两足趾亦可同时屈伸，踝关节应随之屈伸，也可先手后足。每次练习十几次。 上肢拧转 仰卧位，双臂放松，向外向内尽量拧转十几次，动作要...
...1次，有清肝退 黄疸 之功。 解 酒 将鲜梨捣出汁，连服300～500毫升。 祛痰喘把梨剜空，里面放上黑豆，用小火煨熟，每日食用。 止咳我国民间有“生者清 六腑 之热，熟者滋五腑之阴”的说法。因此，生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者 咽喉 干、痒、痛、音哑及便秘、 尿赤 等症状。而 冰糖 蒸梨是我国传统的 食疗 补品，可以滋阴润肺，止咳祛痰，对嗓子也有良好的保...
推拿按摩是民间主要的医疗和养生保健方法．与其他传统医学学科一样，有着悠久的历史渊源。 起源 在远古时代， 人类 因寒冷或撞击、扭挫、跌损等外伤引起肢体麻木、疼痛时，都会出于本能的或自己或让同伴搓摩、按揉不适部位以抵御寒冷、减轻伤痛。经过长时间的实践和不断的总结，这种自发的本能行为逐渐发展成自觉的医疗行为，形成了最古老的推拿按摩疗法。 先秦时期 如文献所载殷商...
[配方] 鸡蛋清3枚．白 酒 10毫升。 [制法] 将鸡蛋清放置瓷杯中，加入白酒，搅匀，置温水中炖至半熟，搅如糊状，候冷，即成。 [功用] 消肿止痛。 [主治] 烧伤 、 烫伤 轻症。 [用法] 外用。涂擦创面上，日涂数次。 [附记] 引自《民间百病良方》
...0步，即6.5公里，走累了渴了就喝苦瓜水……坚持3个月后，各项指标都正常了。”我还在另一张报纸上看到一篇文章说，苦瓜降糖的说法目前只是停留在民间偏方层次，没有科学研究可以证实苦瓜降糖。这样两篇观点 相反 的文章，把我搞糊涂了。 解放军总医院营养科赵霖教授：关于这个问题，我曾经有很详尽的论述，读者不能片面地根据一句话、一段话来理解。 许多患者希望有一种药或是一...
入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天有时仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，民间素有“秋老虎”之说。但只要注意饮食，“秋老虎”是完全可以降伏的！ 首先， 清热解暑 类食品不能一下子从餐桌上撤除。一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此喝些 绿豆汤 ，或者吃些 莲子粥 、 薄荷粥 是很有益处的。此外，多吃一些新鲜水果蔬菜，既可满足人体所需...
...烦解渴、 利尿 通便、 清热解毒 之功。“饮膳正要”称其能通利肠胃，除胸中烦，解 酒 毒。《滇南 本草 》载其能“走 经络 ， 利小便 。”民间素有用带根白菜120克，佐以 生姜 、 葱白 各10克，煨汤服之，防治 感冒 与 咳嗽 。取白菜心沸水焯一下切碎，加适量精盐、香 醋 、白糖，浇以 麻油 凉拌食之醒酒颇佳。常取白菜250克与20克 虾 仁炒食，对 肾...
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