...很多女性朋友在产后体重都会上升，而且很难减下来，但是只要产后好好调理，注意饮食，特别是早餐，是很容易瘦下来的，下面小编为你介绍产后7天的瘦身早餐。 一、减肥早餐摄入热量的多少 估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把...
...物质或物体占据空间的大小;占据一特定容积的物质的量 volume;size;capacity 木箱的体积为3立方米 电解水时放出二体积的氢与一体积的氧 国语辞典 物體在空間所占的大小。單位是長度的立方數，如立方公尺、立方公分。 如：「長方...
...减肥并不是气功能减肥，它主是要求参加者不吃食物。不吃食物就会产生饥饿感，断绝了食物的来源以后，机体就会动用脂肪分解来供给能量，从而形成了代谢性酸中毒的改变，身体随之出现一系列的不适感。在此基础上，通过气功锻炼，使注意力转移到气功要求的意念上去...
...美国纽约Cornell大学的研究工作发现：导致肥胖的不是吃多少而是吃什么，通过摄入食物获得的热量会在你身上堆积很多的肥肉。原因很简单：在消化过程中，机体代谢蛋白质与糖类要比代谢脂肪燃烧更多的热量。例如，我们摄入超过人体需要418千焦（100千卡）...
...同时要做紧肤护理。 先减肥后紧肤 护士出身的刘小姐，由于只是下半身肥胖，因此针灸疗程也主要针对下半身的减肥。两个月下来，重量基本上都瘦在下半身，原本丰满的胸部一点影响也没有。“这两个月里，我中间停了5-10天的时间没有来，因此减肥的速度受了...
...谁说一定要做运动才能减肥，只要用对方法，就算走路，也能轻松减掉体重。下面就教你七个走路减肥的技巧，让你减肥事半功倍。 1.缩小步伐以增加速度： 许多人加快走路速度时习惯加大步伐，其实这是错误的方法，你应该在这时稍微缩小每步的距离。 2.换...
...晓云舒瑞。寒影初回长日至。罗袜新成。更有何人继后尘。 绮窗寒浅。尽道朝来添一线。秉烛须游。已减铜壶昨夜筹。...
...中药能减肥，问一下专家，这种方法可信吗？ 杜冠华：对于减肥这个概念，应该是从两个方面考虑：一个是肥不需要减，现在有一些女孩子，我了解的，完全不需要减，她也在减，减肥成为一种时髦，所以你吃什么都没用。为什么？因为你没有肥。如果确实处于超重状态...
...问：有针灸减肥广告说一周减肥可以达几十斤，是真的吗？ 答：不是。按照世界卫生组织的要求，减肥速度以每月2—4公斤为最佳。如果是超重大胖子，首次可以适当多减一点，但也不能太多；因为减肥速度过快，改变了身体原来的内环境，反而会影响健康。从目前...
...现代常常为了使身材苗条而缩减，殊不知骤然间的大量减食，体重减轻，往往会造成闭经。闭经时间过长，由于内分泌调节失常，生殖器官便会发生萎缩，将影响生育功能从而带来不应有的痛苦。医学上称这种闭经为体重减轻性闭经或减食性闭经。 人的大脑内有下丘脑...
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