...不寒不热,能消除体内的余热,让机体适应自然环境变化；冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。 从营养健身角度来讲,红茶比较适合于身体虚弱的人,如果在其中加些糖, 效果会更好；青年人以绿茶为好；花茶有疏肝解郁、理气调经的...
...青睐，而中老年人则喜欢凉茶、龟苓膏。 不少药店都推出了凉茶的小摊位，供市民购买解暑。记者来到了位于中山路的光华药店，凉茶摊位摆在药店门口，十分显眼，有不少人正在购买凉茶。 药店负责人林女士介绍说，光华药店一年四季都有卖凉茶。随着气温的升高，...
...青睐，而中老年人则喜欢凉茶、龟苓膏。 不少药店都推出了凉茶的小摊位，供市民购买解暑。记者来到了位于中山路的光华药店，凉茶摊位摆在药店门口，十分显眼，有不少人正在购买凉茶。 药店负责人林女士介绍说，光华药店一年四季都有卖凉茶。随着气温的升高，...
...□ 肖国士 湖南省中医院 男人要壮阳，女人要滋阴，这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的，其目的就是要提高性功能，以满足夫妻过性生活的需要。但不是所有已婚成年男人都要壮阳，如性功能亢进者越壮越亢，是有害而无益的。性功能正常者也...
...对孩子的口腔健康却没有重视。 赵玮说，根据调查，广东省儿童患牙病明显高于全国其他地方，“或许与饮用甜凉茶有关”。 时报记者 张灵 通讯员 钟靓 专题:关爱牙齿 关爱健康 ...
...病人急剧增多。不过，只要方法得当，感冒既能够在一定程度上得到预防，而且感冒后的不适也可以得到缓解。 感冒用中药需对症 上周，看到办公室里面七个人已经有三个先后感冒，而最先感冒的同事一家三口都中招，小鲁可不想和他们一样冷不丁就咳得面红气喘，多难...
...由中国少年儿童新闻出版总社主办的“成语回故乡儿歌唱文化——著名儿童文学作家团走进河南”大型活动近日在郑州等城市启动。针对在幼儿传统文化教育方面，很多家长认为外国幼儿教育的理念先进而忽视中国传统文化，作家白冰解释说：“饮食讲究一营养平衡，...
...保健专家介绍，惊蛰节气前后的养生保健，通好“地气”是很有讲究的。 牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞2克，红茶5克。 用法：用500毫升水煎煮上药至水沸后10～15分钟，即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。 功能：滋补气血、固肾养精。 ...
...立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有“秋老虎”肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医院“春夏养阳，秋冬进补”的原则，此时进补十分必要。但进补不可乱补，应注意以下几点： 不能无病乱补 无病乱补，既增加开支，又损害自身。如服用鱼肝油过量可...
...天气特点就是“燥”。燥邪易伤津液，使人体皮肤干燥皲裂，也使口鼻干燥，还会有咽干口渴的感觉。燥邪又易伤肺，肺失宣降，继而出现以少痰为特征的干咳，或痰中带血等症状。 外燥内燥、早秋晚秋均需润燥 不少中药的药膳、凉茶方，都是秋季润燥的可选方法，...
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