...蔬菜汁中黄瓜汁、番茄汁均为凉性的；茶饮料中绿茶是凉性的；以中药为主要原料制成的各种凉茶，性味寒凉。 性质平和的饮料有以下几种，以苹果、菠萝、葡萄等为主要原料制成的果汁性味比较平和；乌龙茶不寒不热，是一种中性茶饮料；蔬菜汁中常见的胡萝卜汁性味...
...凉茶是最好的去口臭办法。 4、美国伊利诺伊州的科学家查明，茶叶中所含的聚苯酚能抑制腐烂菌的繁殖，而且每天只需喝上5~6杯淡茶便可，不过得是新沏的。 5、喝酸奶也管用。日本研究人员曾找了一些志愿者来进行试验，结果发现每天喝90克酸奶有80% ...
...可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其过程中收缩肛门。 6、定时排便，适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。 7、便秘病人自我按摩肚子 有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩，这是...
...一套中医养生书籍销量竟然超过300万册；中药凉茶王老吉，仅几年的时间年销量竟然达到了100多亿元。 从04年开始，中医文化在神州大地形成了冲击力巨大的热潮。奇锐注意到，在08年6月的畅销书排行榜前十名中，竟然有三本通俗中医养生书籍。先是《...
...12日在澳门塔石广场启动的“中医中药中国行”澳门站活动，吸引了澳门居民踊跃参与。人们徜徉在百米中医药科普宣传展廊，参与中医药免费健康咨询、中医药文化知识游戏，沉浸在博大精深的中医中药传统魅力之中。 从居民的日常保健凉茶、到沿街各处的中药材...
...食疗如下： 1、广东凉茶（选自《药膳食谱集锦》） ［组成］桑叶，菊花，薄荷各5克，苦竹叶，白茅根各30克。 ［制法］上药一并放入茶壶内，用沸水冲入，加盖浸泡10分钟。 ［服法］代茶频服。 ［编者按语］桑叶、菊花、薄荷发散风热，竹叶退热利尿，用...
...”之名有关，但根本原因还在于它的最大特长，既能清热，又能解毒，而且功效特强，可以说是清热解毒第一花。 炎夏季节，用金银花和杭菊花泡水喝，如能放上几枚乌梅，再加冰块，制成银菊乌梅凉茶，既能清暑降火，又能清热解毒。...
...专家提醒，避免“荔枝病”可在吃荔枝时喝些淡盐水，或者预防性地喝些凉茶、绿豆汤、金银花水或冬瓜汤等。一些传统饮食保健良方能助你远离“水果病”的困扰。 溃疡患者谨防“酸果病” 对策：病患人群要控制进食量 在夏天有针对性地食用水果，可达到滋养作用，...
...用过大量的抗生素、大量的激素，或者经常使用清热解毒的药物（这个习惯在广东非常常见，清热解毒，爱喝凉茶，预防性的就要喝凉茶。这非常伤阳气）。 5、平时吃了太多冰冻的东西，西瓜啊，饮料啊，过度的性生活，也会导致阳虚体质。 6、是任何人不可避免的...
...至元丙寅六月．时雨霖霪．人多病瘟疫．真定韩君祥．因劳役过度．渴饮凉茶．及食冷物．遂病头痛．肢节亦疼．身体沉重．胸满不食．自以为外感伤．用通圣散两服．药后添身体困甚．方命医治之．医以百解散发其汗．越四日．以小柴胡汤二服．后加烦热躁渴．又六日...
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