...每日午睡半小时比不睡者冠心病死亡率少30％，午睡时血压下降，心率减慢，使白天的血压高峰出现一段低谷。 勿豪饮冰水 防心梗猝死 短时间饮用大量冰凉饮料诱发心绞痛、急性心肌梗塞已屡见不鲜。 三个半分钟 生命保平安 夜间醒来时，应先在床上躺半分钟，再坐起半分钟，再双腿下垂床沿半分钟，然后下地，这样能有效防止许多致命性意外。 谨防“魔鬼时间” 上午6—11时是急性心...
...激活的黑色素细胞安静下来不再继续分泌黑色素。 步骤二： 用纱布沾满饱和生理盐水或清水在冰箱冻约10分钟，敷于肩、背、胸、手臂处约20分钟，让冰凉的清水安抚肌肤，可以迅速补充表皮流失的水分。 步骤三： 连喝几杯水，顺便吞一片v，再使用与肌肤色泽相近的 松香 油润肤霜涂于肌肤上。 步骤四： 对于皮肤晒出干燥的斑，不要试图去擦掉这层死皮，要保持患处高度湿润，一天三...
...调味品的去向。 工商部门提醒广大消费者，一般假冒调味品的外包装图案和文字较模糊，颜色比较浅。真品鸡精有一股葱香味道，假冒鸡精呛人刺鼻。消费者该如何辨别味精的真假？温州市工商局执法人员说，可以取少量味精放在舌尖上，若舌感冰凉，味道鲜美并有鱼腥味，为合格品；若尝后有苦咸味而无鱼腥味，说明这种味精掺有食盐；倘若尝后有冷滑、黏糊的感觉，说明该鸡精内掺进了石膏或肥料。
...日任凭打骂，只求贵手高抬宽容，稍疼在下，感激不尽。”复又一躬，贤人就顾不得，用力端起半桶水来，对着狗子泼去，浇了侯春一头满脸，衣帽全湿，遍体冰凉。这个贼站起，田氏手提水桶，徜徉而去，跑进门里，“哗啷”，将门插上。侯春赶到跟前，见门已闭，不由恼羞成怒，咬牙切齿，发恨骂声：“贼人，我倒有心爱你，却无意疼我。”复又回想，满心欢喜。自古常言，“好事多磨”，今日初次相...
...，而病患不信，不肯轻治，乃用外治之法引之而愈。方用 附子 一个，为末， 米醋 调成 膏药 ，贴在涌泉穴上。少顷，火气衰，又少顷而热止退，变成冰凉世界，然后 六味地黄丸 汤，大剂与之，则火不再沸腾矣。盖此火乃雷火也，见水则愈酷烈。子不见雷霆之震，浓阴大雨之时，愈加震动，惊天轰地，更作威势，一见太阳当空，则雨歇声消，寂然不闻矣。 又不见冬令之天地耶，严寒霜雪，冰...
...五劳七伤，去凉风，镇心神等。 山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精功效。 冬季很多女性会手脚发凉。中医认为， 手脚冰凉 与体质虚弱有密切关系，而山药 乌鸡汤 和 龙眼 山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用，特别适合手脚发凉症患者。 在“老 胃病 ”病人中，相当多属于 溃疡 病，而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。山药有助于胃黏膜修...
...，而病患不信，不肯轻治，乃用外治之法引之而愈。方用 附子 一个，为末， 米醋 调成 膏药 ，贴在涌泉穴上。少顷，火气衰，又少顷而热止退，变成冰凉世界，然后 六味地黄丸 汤，大剂与之，则火不再沸腾矣。盖此火乃雷火也，见水则愈酷烈。子不见雷霆之震，浓阴大雨之时，愈加震动，惊天轰地，更作威势，一见太阳当空，则雨歇声消，寂然不闻矣。 又不见冬令之天地耶，严寒霜雪，冰...
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...，而病患不信，不肯轻治，乃用外治之法引之而愈。方用 附子 一个，为末， 米醋 调成 膏药 ，贴在涌泉穴上。少顷，火气衰，又少顷而热止退，变成冰凉世界，然后 六味地黄丸 汤，大剂与之，则火不再沸腾矣。盖此火乃雷火也，见水则愈酷烈。子不见雷霆之震，浓阴大雨之时，愈加震动，惊天轰地，更作威势，一见太阳当空，则雨歇声消，寂然不闻矣。 又不见冬令之天地耶，严寒霜雪，冰...
...时勿用碱性强的 肥皂 ，其它浴皂也不要使用过频，以避免 皮脂 过分丢失。第三，平时要参加体育锻炼，提高肌体对天气变化的适应能力；尤其要注意皮肤的抗寒锻炼，具体方法是：逐渐地降低洗脸水的温度，由热水洗脸变为温水洗脸。据专家介绍，这也是皮肤的一种“脱敏疗法”，且简单易行，对预防或治疗寒冷性荨麻疹有一定效果，但水温不可太低，不能低到有冰凉的感觉，否则可能适得其反。
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