为什么有些男子阴毛稀少?_【中医宝典】

...比自己的密……其实,这些担忧往往是多余的,因为属于病理情况的毕竟是少数。 当然,这些第二性征中反映出来的问题,有时又是内分泌系统或遗传疾病的重要指征,所以也不能掉以轻心。阴毛是第二性征之一,阴毛的生长是雄激素刺激阴毛生长受体后的结果。青春期发育后,男性的阴毛不仅逐渐增多,且呈男性典型菱形分布,而女性阴毛的生长是雌激素刺激的结果,所以女性阴毛的分布特点为上缘平...

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如何预防冬季冻伤_冬季养生_【中医宝典】

发生 冻伤 后,不能马上热敷或者按摩冻伤部位,以防加重局部 水肿 。 冻疮 常在冬季不知不觉中发生,部位多在耳廓,手、足等处,局部发红,发紫,肿胀,痒痛,有时起 水泡 ,糜烂,破溃, 结痂 。如无感染,天暖后自愈。但来年冬季容易复发。 局部冻伤按其程度分为四度: Ⅰ度冻伤:伤及表皮层。局部红、肿、痒、痛、热。约1周后结痂而愈。 Ⅱ度冻伤:伤达真皮层。红、肿、...

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冬季慎防心脑血管疾病_冬季养生_【中医宝典】

冬季是心脑血管病的高发期,主要是由于早晚温差大,人的心脏负荷加重,脑部缺血引起的。人们在此时感到的 胸痛 、憋气或是 头晕 、麻木等,都是人体对天气变化的一系列“应急反应”,是正常的。 心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、并发症多”的特点,逐渐成为严重威胁 人类 身体健康的疾病之一。立冬过后,天气渐冷,加之每天温差很大,心脑血管疾病进...

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全国人大代表唐祖宣:情志养生重在养神_【中医宝典】

...。神在于养,情在于节。 精神稳定乐观,神思就稳定;神思稳定,气血就平和;气血平和,就有利于保护脏腑功能;脏腑功能正常,人就远离疾病和衰老。 情志是指人在智、情、意、行方面的精神状态。主要包括发育正常的智力、稳定而快乐的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的性格及和谐的人际关系。中医养生历来强调情志养生法,并列为诸法之首。因为人为“万物之灵”,具有高的思维能力...

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孤单情绪调节_【中医宝典】

...认这些原因(透过与辅导员一起讨论及透过对问题的探索),就可以针对原因来治本,而不止是减轻症状而已。 3. 接受不能改变的情况:在探讨原因时,重要的是得认清哪些 是可以改变的(如造成孤单感的不良自我观念或自贬的态度), 哪些不能改变的问题。 4. 改变那些可以改变的:虽然有些造成孤单的原因已根深蒂固,但仍有些因素是可以改变﹑修正或去除的跟寂寞说拜拜 面对现代社...

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急诊医学/心室功能的调节

...度的体力活动使机体的需氧量增加,不同的 代谢 水平也对心脏提出不同程度的供血需求,这些都要求心脏随时改变它的功能状态。机体主要从下面三个面来调节心脏的供血功能。 (一) 前负荷 的调节作用 前负荷系指 心室收缩 前作用于心室的负荷(load),通常指心室壁所承受的压力(kPa/cm 2 )或心壁的张力(tension,kPa/cm 2 )。这也是Starli...

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冬季练耐寒_【中医宝典】

...有的人可在隆冬腊月滴水成冰的清晨,只穿件背心和短裤在野外跑步,甚至还有的人,可以在砸开冰块的水中游泳,往来如梭。这是为什么呢? 答案简单:冬季耐寒宜寒中练。人体必须保持恒定的体温,才能维持生命。体温的恒定是在中枢神经系统的统一指挥下自动调解完成的。例如: 当气温低时,神经系统就会对体内的各个器官进行总动员,甲状腺素和肾上腺素分泌增多,机体的新陈代谢加强,产...

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冬季洗澡过勤易致皮肤瘙痒_冬季养生_【中医宝典】

冬季瘙痒症 因复杂,内因主要为机体内在的疾病,如 神经衰弱 、脑 动脉硬化 、甲状腺机能异常、 阻塞性黄疸 、 糖尿病 、 贫血 、肾炎、 习惯性便秘 等。 瘙痒 是许多皮肤病共有的一种自觉症状,如果只有 皮肤瘙痒 而无原发性皮肤损害,则称为 瘙痒症 。老年性瘙痒症多由于 皮脂 腺分泌功能减退、 皮肤干燥 和退行性萎缩等因素引起,以躯干多见。冬季瘙痒症常因寒...

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冬季健身注意什么_冬季养生_【中医宝典】

进入冬季,正是人们滑雪、溜冰的好季节,更是进行中长跑、越野等有氧健身运动的最佳时间。可是由于气候寒冷,如果不加以注意,反而会变健身为害身。 准备活动要充分。由于气候寒冷,人体各器官保护性收缩,关节活动范围减小,肌肉、肌腱、韧带的伸展性降低,空气干燥寒冷,身体感觉比较僵硬,如果不做充分的准备活动,易发生 肌肉拉伤 、 韧带拉伤 、 关节扭伤 等,不利于健身锻炼...

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冬季 过于温暖未必好_冬季养生_【中医宝典】

到了冬季北方开始供暖,人们都喜欢在温暖的房间里呆着,但是过度在有暖气的房间里也有一定问题,下面介绍些我们忽略的注意事项。 第一,房间温度适宜。有人喜欢将室内温度调得高,在家里只穿单衣裤,这样既浪费了能源,对健康也没有好处。冬天室内温度在18℃~20℃是较为适宜的,如果温度过高,室内室外冰火两重天,人一出门,皮肤不能适应室外的寒冷,反而容易 感冒 。人的器官...

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