...散 青礞石丸 七气汤 七宣圆 射干汤 升降汤 桃仁散 菟丝子丸 小地黄圆 旋复花散 薏苡仁散 增损乐令汤 枳壳煎丸 煮黄丸 方剂主治： 不能饮食 白茅根汤 白术散 补肺汤 参地茶 参苓壮脾丸 大黄虫丸 大黄龙丸 大黄蟅虫丸 大建中汤 当归散 大圣通真丸 大陷胸丸 地骨皮散 锻石酒 二十六味牡丹煎丸 附子梗米汤 感应丸 枸杞煎 固神丸 寒降汤 黄耆建中汤 藿香...
...异功散 罂粟汤 益脾饼 益胃升阳汤 益智汤 正阳丸 振中汤 治中汤 中和丸 皱血丸 皱血圆 助脾散 滋培汤 资生汤 资生通脉汤 方剂主治： 饮食减少 阿魏良姜丸 白沉香散 白垩丸 白薇丸 柏子仁丸 鳖甲散 补益白薇丸 参香散 赤石脂散 大山芋丸 大山蓣丸 大薯蓣丸 丁香豆蔻散 分心气饮 伏龙肝散 扶中汤 葛花解酲汤 桂浆粥 骨碎补丸 还少丹 诃黎勒散 和气散...
冬季养生对于老年人至关重要，这里介绍几种关于养生的小知识。 不一定需要服 人参 。 穿得厚不一定就暖和。 因为皮肤是人体第二呼吸器官，要不断获取空气中的养分维持整个肌体水分和养分的平衡，如果穿得过厚不透气，会使皮肤不能自由地呼吸。因此，老年人冬季着衣以质轻又暖和为宜。同时，老人不宜一次性加衣，应随气温下降逐步加衣，让机体得到锻炼，提高抗寒能力。 洗漱水温有讲...
...大补汤 缩砂汤 苏子降气汤 菟丝子丸 腽肭脐圆 挝脾汤 五圣汤 仙术汤 小丁香圆 新法半夏汤 心肾丸 养正丹 泽兰圆 正元散 方剂主治： 进饮食 白丹 白术和胃丸 柏子仁丸 半硫丸 半桃丸 半夏茯苓汤 八珍汤 参苓白术散 参术调中汤 参香散 参赭培气汤 大胡黄连丸 大料神秘左经汤 导气汤 大五柔丸 夺命抽刀散 附子仓米汤 感应丸 固本十补丸 桂曲丸 桂辛汤 ...
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当讲“藏”。由于人体阳气闭藏后，人体新陈代谢相应就较低，因而要依靠生命的原动力———“肾”来发挥作用，以保证生命活动适应自然界变化。冬季时节，肾脏机能正常，则可调节机体适应严冬的变化，否则，即会使新陈代谢失调而产生疾病。因此，冬季养生很重要的一点是“养肾防寒”，...
... 禹馀粮圆 皂角化痰丸 枣肉平胃散 正气散 枳壳橘皮汤 枳实导滞丸 枳术丸 钟乳健脾圆 紫桂丸 紫苏散 紫菀散 滋阴百补丸 方剂主治： 不思饮食 安息香丸 白豆蔻散 白术六一汤 白术猪肚粥 半夏散 半夏煮散 荜澄茄散 槟榔散 不换金正气散 补脾丹 苍朴茶 苍芍芩茶 参苓白术散 柴胡散 橙子煎 陈皮茶 赤芍药散 赤小豆粥 川乌头丸 除风湿羌活汤 葱白散 大沉香...
冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 草枯树干，鸟徙兽藏，冬季是万物休养生息的季节。《史记》云:夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。冬季养生，我们自然要天人合一，顺天而行，既要借助自然之势，顺天而“藏”，还要主动出击，借天而“补”，达到养生祛病，延年益寿的目的。 ...
◆精神调养 冬季精神要“藏”，就是要使情绪平静。近年来，国内外有关学者非常重视思想清静与健康关系的研究。 当归 等补养气血。老年人身体虚弱，无病时可以选用杜仲、何首乌等进补，若有病则必须辨证进补。 补勿过偏，服用补药要恰到好处，否则会导致阴阳新的失调。
冬季饮红茶宜补锌。其科学依据为：德国科学家在试验研究中发现，将一定浓度的锌盐溶液放入试管，在加入不同量并泡开3分钟的红茶后，试管中的锌含量减少了55％～85％。锌是我们人体不可缺少的一种微量元素。所以，冬季饮用红茶，特别是长期饮用红茶的人，应该适当补锌。补锌的方法很多。在日常饮食中可以多食一些含锌丰富的食品，如动物肝脏、乳类、海产品、粗粮、麸皮、 牡蛎 、苹...
保持皮肤滋润，科学洗浴。冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强，否则，极易破坏皮肤表层原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1—2次为宜。洗浴后可擦些 甘草 油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。 保温防寒。冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻...
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