一、日常起居应有规律：早睡晚起，劳逸有度。冬季老人不宜在晚上工作，娱乐，宜在白天工作，学习，娱乐。 二、注意饮食营养：宜食富含营养且易消化的食物，忌食生冷、过硬食物。人体若提高抗寒能力，靠的是消化吸收功能，提供人体所需的营养物质。为此，就必须健脾养胃，增强胃的消化能力和脾的运化能力。 三、冬天加衣，不宜一次性加衣，应随气温下降而逐步加衣，这样可让肌肤机能得到...
...指标均达到世界卫生组织1979年通过的菌苗生产规程标准。所以应用人群以来，基本上是安全的，反应轻微，免疫原性好。据某省统计，接种935万人份流脑多糖菌苗，异常反应率为0.1/100万。但是要注意人群的个体差异性，注意接种的禁忌证，有 癫痫 、 抽搐 、史、肾脏病、、、急性及 发热 者，均不应接种。特别是有过敏体质的人；容易发生异常反应。国内报告较严重的异常反...
据来自儿童医院的消息，今年以来，临床患儿的发病率比去年有所上升，而且病儿的发病时间比较集中，都是在春季。 “流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，不但小年龄段的儿童易得此病，就是大年龄段孩子的得病人数也高于往年，这是一个值得家长注意的问题。“流脑”是一种经呼吸道感染和传播，由一种叫 脑膜炎 双球菌的 细菌感染 引起的疾病。它可使患儿出现 高热 、头疼、精神减退，甚...
人的五脏六腑功能，在脚上都有相应的穴位。冬季气候寒冷，脚的活动相对少些，经常进行足部按摩，使涌泉、太冲、隐白、昆仑等诸多穴位受到热力刺激，就会促进人体血脉运动，强身健体，推迟衰老，祛除疾病，延年益寿。所以，冬季护脚宜按摩。
复古的时尚潮流不但在今年春夏的服饰流行中表现得淋漓尽致，就连美容院的美容项目也慢慢渗透着复古的味道，其中中医美容就是经典代表。记者了解到，美容护理行业兴起了中医美容热，不但各大美容院都开设了刮痧、滑火罐、温灸等中医美容项目，一些专业的中医馆也推出了美容科。当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时，注重内调外养的中医美容就越来越受到消费者...
松树是长寿树种之一，常与柏树一起被人们作为长寿的象征。 松子是松树的种子，也是冬季人们养生保健的佳品之一。 中医认为，松子性味温甘，具有补虚养阴、润肺生津、滑肠通便的功效，是一种滋补强壮的良药。据古代医书记载，常食松子的老弱者能鹤发童颜，润肤美容，延年益寿。 松子营养丰富，食用价值高。现代科学研究表明，每100克松子富含蛋白质1.67克，碳水化合物9.8克，...
在全年都可以发生，不过一般数量不多，零零散散的，叫做散发。在2—4月份，患者明显增多，形成一个高峰，这时期叫流行期，其它月份叫散发期。流脑的发生有明显的季节性，主要发生在冬末春初。为什么会出现这个流行期，根据分析其原因是在冬末春初，即2—4月份，气候变化较大，日夜的气温变化相差很大，使人体鼻咽部粘膜的滤过机能降低，即天然屏障作用差了，从而促使 脑膜炎 双球菌...
飞来峰，棱层剔透，嵌空玲珑，是米颠袖中一块奇石。使有石癖者见之，必具袍笏下拜，不敢以称谓简亵，只以石丈呼之也。深恨杨髡，遍体俱凿佛像，罗汉世尊，栉比皆是，如西子以花艳之肤，莹白之体，刺作台池鸟兽，乃以黔墨涂之也。奇格天成，妄遭锥凿，思之骨痛。翻恨其不匿影西方，轻出灵鹫，受人戮辱；亦犹士君子生不逢时，不束身隐遁，以才华杰出，反受摧残，郭璞、祢衡并受此惨矣。慧理...
暴发性是流行性脑脊髓膜炎(流脑)的临床类型之一，它具有以下特点： 1.易感人群年龄无定 暴发性流脑多见于儿童。一般认为6个月至2岁的婴幼儿为流脑的最易感人群，年龄越大，发病率越低。然而，该死亡患儿1 1岁，这给我们警告：较大儿童仍难摆脱这种凶险病魔的威胁。 2.起病急骤、发展迅猛 一般 脑膜炎 球菌先侵入上呼吸道，1～2天后进入血循环，再1～2日侵入脑脊髓系...
... 、 玉竹 、 沙参 、 川贝母 、 麻黄 各12克， 炙甘草 10克， 杏仁 2克，水煎服，每日1剂。也可用止嗽丸、 鱼腥草 合剂口服。 冬季为预防“暖气病”，特别应注意以下几点： 一、加湿 当空气湿度低于40％的时候，感冒病毒和其它能引发感染的细菌繁殖速度会加快，也容易随着空气中的灰尘扩散引发疾病，此外过敏性疾病也都和空气的干燥有关。保持房间湿度最直接的...
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