轻度宫颈糜烂患者怎样合理的饮食_【妇科宝典】

...宫颈糜烂都有很好的帮助作用,专家做了以下介绍: 一、多吃水果和蔬菜,宫颈糜烂患者在平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果,注意合理的饮食,蔬菜及水果富含大量的营养物质,包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等,对患者的治疗有一定的帮助作用。 二、多吃碳...

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合理用药_用药常识_【中医宝典】

...如何药物治疗 剖宫产术后吗啡镇痛对婴儿无害 青光眼患着用药注意 轻度脂肪肝要不要吃药? 让“慢阻肺”安然渡过严冬 日本人为何长寿 日研究员发现:茶可以与抗生素同服 如何合理使用抗癫痫药? 三种水果能预防白血病 身高?男17女15,不再长 失眠...

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合理的安排饮食有助于调节月经不调_【妇科宝典】

...很多女性如今也存在着月经不调的问题,但是大多数人选择忽略它。不过,长期的月经不调可不是什么好欺负的主,不仅仅对你的身体危害性极大,而且还深深影响着你的情绪。合理的饮食安排有助于调节月经不调,那么,请大家继续往下看。 月经不调的女性多吃水果...

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寒风瑟瑟话饮食_膳食养生_【中医宝典】

...春生,夏长,秋收,冬藏。冬季是匿藏精气的时节,气候寒冷,人体对能量与营养要求较高,且人体消化吸收功能相对较强,适当进补不但能提高机体抗病能力。 春生,夏长,秋收,冬藏。冬季是匿藏精气的时节,气候寒冷,人体对能量与营养要求较高,且人体...

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小雪养生防感冒_冬季养生_【中医宝典】

...。感冒一年四季都可见,但最常见于冬季,常分为风寒、风热型。为了使感冒得到及时、有效的治疗,我们必须分清是风寒为主、还是风热为主,还是兼有其他。 风寒感冒表现怕冷明显、发热较低、无汗、头痛、周身关节疼痛、鼻塞、流清涕、咽喉痒、咳嗽等;而...

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初冬时节儿童怎么“补”?_【中医宝典】

...性早熟、矮小症、出鼻血、内火重……花了很多冤枉钱,白费了许多力气,却未能达到预想效果。如今,中老年人冬令进补已成为现代生活中不可或缺的一部分,可眼下讲究键康、要吃要补的还不止中老年,很多青少年和儿童也不甘落后,家长想方设法给孩子买不同类型...

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立冬养生 重在收藏与保暖_冬季养生_【中医宝典】

...气候特点的影响而有所收敛、减慢。冬日进补是我国几千年来用以防病强身的传统方法。冬令进补能使营养物质转化的能量最大限度的贮存体内,滋养五脏。又因中医认为冬季对应人体的“肾”,而五味中的咸入肾,咸味有补益阴血,软坚散结的作用。根据“秋冬养阴”、...

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冬季滋补汤暖胃又暖心_冬季养生_【中医宝典】

...中餐最讲究喝的是老火靓汤,就是用至少一种主料,配上与之相匹配的蔬菜、辅料甚至药材,慢火熬炖几个小时,料理出来原汁原味的汤水,热乎乎地喝下去,汤料的营养全部溶解到汤水中,非常滋补养生。 食补胜于药补,汤水是所有食物中最适合冬令进补的。汤水的...

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秋季进补“八忌”_膳食养生_【中医宝典】

...根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应注意八忌。 俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但仍有秋老虎肆虐,故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物正可谓:“春生、夏长、...

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有些水果熟着吃_膳食养生_【中医宝典】

...梨能润肺止咳,所以干燥的冬季,很多人常吃梨。其实,这样做并不好。梨属寒性,天冷时直接食用会使人更感体寒,同时,因外感风寒引起咳嗽的人也不能吃生梨。 天气干燥,许多人多喝水、多吃水果为身体补充水分。 梨能润肺止咳,所以干燥的冬季,很多人常吃...

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