... 乃治”，早在《内经》中就有“不治已病 治未病 ”的论述，因此六味 地黄丸 不仅作为补肾的产品，更能调整 阴阳 平衡，让人摆脱亚健康状态。 中药历来讲究“道地药材”，“药出州土”。这是说作为植物精华的中药材，在长期特定的气候条件和土壤条件等环境中形成其特殊性。这种独特的 中草药 就是中医药界推崇的“地道药材”。宛西制药充分利用其地理优势，依傍“八百里伏牛山天...
常用滋补养生延寿的 酒 、醴、醪 在我国，利用药酒来滋补身体，防治疾病，延年益寿，已有悠久的历史。 酒的问世，把医药学特别是制剂学和 食疗 学，向前推进了一大步。酒本身有通 血脉 、养 脾气 、厚肠胃、润皮肤、去寒气、行药势等功效。故古代有“酒为百药之长”之说。 传统的补酒，从成分来讲，有“酒”，“醴”、“醪”之分。“酒”主要含普通药材成分；“醴”除含普通药...
...浪费，而且效果不好。服用鹿产品不可急于求成，药效缓慢而持久，服用期间切忌吃辛辣动火的食物。另外， 感冒 发烧及急性病如 肝炎 、肾炎等患者应慎用。 中医认为，养生的方法很多，有体育锻炼、调理 精神 、食物疗法、药物调养等。食物疗法和药物调养中的“进补”是中医养生保健的重要方面。而养生进补要讲科学，要因人而异有所选择，只有这样才能提高机体免疫力，促进身体健康。
合理地安排起居作息，妥善处理生活细节，保持良好习惯，建立符合自身生物节律的活动规律，以保证身心健康，延年益寿的方法，谓之生活起居养生法，又称起居调摄法。生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。 起居有常 起居有常指日常作息时间的规律化。起居作息要符合自然界 阳气 消长的规律及人体的生理常规，其中最重要的是昼夜节律，否则，会引起...
...刺激而通过中枢神经系统调节人体的消化吸收功能。 食后宜摩腹 饭后以热手轻轻摩腹，手法从上至下，从左到右，或以顺时针方向，用手掌环转推摩，均能促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能。 食后宜缓行 孙思邈在《千金翼方》中曾强调:“食毕行步踟蹰(要走不走的样子)则长生。”可见，食后宜行步，行步宜缓慢，这对食物的消化和人体的养生是有利的。而食后急行会损害健康，引起疾病
目录 《惠直堂方》加味养生方 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《惠直堂方》：加味养生方 【处方】 牛膝 2两， 枸杞 2两， 生地 2两， 杜仲 2两， 菊花 2两， 萸肉 2两， 白芍 2两， 五加皮 4两，桑奇生4两， 龙眼肉 8两， 木瓜 1两，归身1两， 桂枝 3钱。 【功能主治】 手足麻木 疼痛 。 【用法用量】火酒30斤，浸7日服。 【摘录】 《惠直...
...易 伤风 感冒 ，许多旧病也易复发，被称为“多事之秋”。 由于人体的生理活动与自然环境变化相适应，体内 阴阳 双方也随之发生改变。因此，秋季养生在对 精神 情志、饮食起居、运动 导引 等方面进行调摄时，应注重一个“和”字。 调和情志远离悲秋 进入秋天之后，从“ 天人相应 ”来看，肺属金，与秋气相应， 肺主气 司呼吸，在志为忧。 肺气虚 者对秋天气候的变化敏感...
糖尿病 人的房室养生 糖尿 病，中医称消渴，是由胰岛素分泌及糖代谢障碍引起的疾病。近年来，由于饮食结构的改变，糖尿病有逐年增加的趋势。据调查推算，我国约有100多万糖尿病人，其中90%以上是中老年人。糖尿病人的 阳痿 发生率可高达40%～60%，50岁以上的糖尿病人 阳痿 发生率更高，老年人还常伴有明显的 动脉硬化 。 糖尿病人引起性功能障碍的病因，主要是糖...
...五脏 ，每个脏器都有阴、阳属性。人们都听说过： 阴虚 才阳亢，水衰才火炽，讲的就是阴和阳的关系。 中医所说的阳，大都是眼睛看得到的。它当然与养生长寿关系密切。看得见的固然重要，但看得见的是由看不见的支撑着。看不见的比看得见的更重要。 长寿老人里很多都是心怡气静，而有病老人则气躁神疲。你只看到情绪的表面，但究竟什么在支配他（她）们的情绪？你却看不到。中医讲：五...
在位61载，享年69岁的清朝康熙皇帝，是中国的寿星皇帝。这位治国有方的皇帝，一生与医学有不解之缘，平常注重自身医疗保健，熟谙养生之道。患 天花 死里逃生“ 茯苓饼 ”康复龙体 康熙幼时出“天花”，大病初愈时，身体虚弱，尤其 脾胃不和 ，积食拉稀， 太医 们会诊研究，认为用药和进补皆非良策，缘于“小主子”在出天花时药吃得多了。康熙哭着不肯再服苦口的汤药。太医们...
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