...《家庭医药》2003年8月号三叉神经痛方①（原名通经止痛汤） 方药：升麻6克。 用法：每日l剂，水煎分2次服。10天为1疗程。症状减轻后继用2～3疗程。 配合方法：维生素B120毫克，每日3次，口服；维生素B12500～1000微克，...
...柴米油盐酱醋茶， 原本的开门七件事，如今又添了住房、教育、医疗……诸多烦难，即使身在坐禅，一颗凡心如野马飞奔，哪里安静得下来。 那么芸芸众生，要想祛病延年，又该如何? 办法只有一个，不妨小劳。《太平御览》中就说：养生应当“无久行，无久坐，无...
...推拿效果较差。本病治疗时间较长，故在治疗过程中应视病情的变化而改变手法的刺激量、操作时间和重点部位等。 推拿治疗 1.治疗原则：舒筋通络，行气活血。 2.基本操作 (1)头面及颈项部操作：①患者取坐位或仰卧位。推印堂至神庭2～3分钟：依次...
...国语辞典 古代的樂章。 孟子．梁惠王下：「為我作君臣相說之樂，蓋徵招、角招是也。」...
...随着秋冬季节的来临，气温下降，风冷干燥，身体健康应当引起人们的关注。在这个时候进行有效的养生保健是十分必要的。下面就向大家介绍几招中医冬季养生保健食疗方法，帮您健康度过冬季。 第一招是给孩子们准备的。在冬季，儿童易咳嗽，呼吸系统容易产生...
...细玩） 手法治病歌 推五脏虚实病源治法歌 惊风定生死秘旨歌 手法同异多寡宜忌辨明秘旨歌 用汤时宜秘旨歌 卷三 推拿手法 分阴阳 合阴阳 小天心 运八卦 运五经 运水入土（泄） 运土入水（补） 侧推大肠到虎口 推脾土 推肾水 推肝木 推心火 ...
...目的。此种养生方法，就是针刺保健。针刺保健与针刺治病的方法虽基本相同，但着眼点不同，针刺治病着眼于纠正机体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针刺保健则着眼于强壮身体，增进机体代谢能力，旨在养生延寿。也正因为二者的着眼点不同，反映在选穴、用针上亦有一定...
...平日里有很多良好的习惯做起来也是很容易的，但往往被我们忽略，让我们重拾那些健康的生活习惯，从平时的小事中找到养生的乐趣。 晨起洗脸顺带洗：每天早上洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔，洗一洗鼻子。这样既刺激了鼻腔，缓解鼻炎症状，又能预防感冒...
...武则天、慈禧太后、太平公主等，都有独特的养生美容方法，使他们在年老的时候，容颜依旧、精力充沛。通过进一步对中国古代养生文化的发掘和梳理，魅闺坊更是惊人的发现，中华祖先留给现代人的宝贝真的不少：源自《易经》的太极拳、华佗创立的五禽戏、气功推拿、...
...中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的着名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。 一、天人合一的养生观。中医认为，天地是个大宇宙，人身是个小宇宙...
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