从压力中营救自己的10招_心理健康_自我调试_【中医宝典】

...你有没有感到快要被逼疯了,来自工作和家庭的压力让你喘不过气来,那么压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧! 1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166对夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱...

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性福女人要关爱自己的私处_【中医宝典】

...。 但同时“她”又是深藏不露的,所以我们也不是百分之百确定自己了解“她”的工作原理,以及该如何保证“她”的健康。为了能让你对这个特殊而重要的器官有更全面的认知,下面列举了25条女性必须掌握的知识,告诉我们能引发兴奋感的区域哪里,以及为什么...

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不良健康习惯就你身边_【中医宝典】

...不饿不吃:许多人进餐无规律,不吃早餐或不按时就餐,理由就是不饿就不吃。殊不知,进餐无规律,饱一餐饿一顿,会打乱人体饮食生物钟节律,给健康和生活带来危害。而且,由于食物胃内经过4~5个小时后就全部排空,胃液已经开始“消化”胃黏膜,倘若还几...

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的详细解释_新华字典""字的意思_汉语字典的解释

...贵在坚持;这事自己;要学习好,主要自己努力;道(于正道) 留在[某团体],属于[某团体][be a member of an organization;join or belong an organization]。如:党不在...

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婚前性行为中女人应学会保护自己!_【中医宝典】

...助,实行自我约束。 僻静处、私人卧房、旅馆的客房 都是比较危险的地方。青年男女独处时,这些场所对克服性冲动有弊无利。家里交谈,就选择家里有人时,将房间的门虚掩着。 4.当女方发现男方产生了性冲动而非常不安.而自己特别不愿意接受时,可以...

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儿童早起早睡长大健康长寿_【中医宝典】

...生长激素是睡眠中由脑垂体分泌出来的。故生长激素分泌量和儿童睡眠质量有直接关系。睡眠充足,则生长素分泌量多,作用时效长。一般生长激素22时到凌晨1时为分泌高峰,占总分泌量的20%~40%。  据富山大学研究生院关根道和副教授的调查,发现深夜睡觉...

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教你自己诊断宫颈糜烂_【妇科宝典】

...是比较严重的时候导致,另外性交的时候可能会带来疼痛。 宫颈糜烂的主要症状三:出现尿频、尿痛症状,有时也可继发尿路感染。 教你自己诊断宫颈糜烂 诊断宫颈糜烂的方法1、碘试验和肉眼观察方法十分简单,也很便宜,至少可检出2/3的病变。 诊断...

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漫画让我越活越年轻——华君武的养生秘诀_【中医宝典】

...豁达,从不跟人计较。华老曾专门请人刻了一方“大愚若智”的闲章,用某些漫画上,也是对自己几十年工作的总结,警示自己永远别忘了曾画错了的漫画,别再犯同类的错误。可以随心所欲地画漫画,过自己想过的日子,做自己想做的事情,这就是华老越活越潇洒、越活...

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准妈妈须懂得保护自己和胎儿_【中医宝典】

...写字楼里办公环境优雅、舒适、远离风吹日晒,但装修精美,设备先进的现代化写字楼,其实存在各种各样的污染源。怀孕后继续写字楼里工作,我们不能指望人人像老公一样对自己呵护备至,有些问题还要自己小心。危险因素一:电脑电脑简直是我们缺少不了的...

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治疗霉菌性阴道炎多少钱_【妇科宝典】

...使用药物、治疗时间、选择的技术等,未经检查诊断,不好盲目指定价格。 对于霉菌性阴道炎治疗的同时护理的工作也很重要: 1、切勿过度清洗阴道 正常的情况下,我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡,尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道,甚至...

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