... 人骨 之度也。所以立经脉之长短也。是故视其经脉之在于身也，其见浮而坚，其见明而大者多血，细而沉者多气，乃经之长短也。 曰∶愿闻六腑传谷者，肠胃之大小长短，受谷之多少奈何？曰∶谷之所从出入浅深远近长短之度，唇至齿长九分，广二寸半。齿以后至会厌，深三寸半，大容五合。舌重十两，长七寸，广二寸半。咽门重十两，广二寸半，至胃长一尺六寸。胃纡曲屈，伸之长二尺六寸，大一...
痹论云．阴气者静则神藏．躁则消亡．饮食自倍．肠胃乃伤．谓食物无务于多．贵在能节．所以保冲和而遂颐养也．若贪多务饱．饫塞难消．徒积暗伤．以召疾患．盖食物饱甚．耗气非一．或食不下而上涌． 呕吐 以耗灵源．或饮不消而作痰．咯唾以耗 神水 ．大便频数而泄．耗谷气之化生． 溲便滑利而浊．耗源泉之浸润．至于精清冷而下漏．汗淋漉而外泄．莫不由食物之过伤．滋味之太浓．如能节...
《痹论》云∶“阴气者，静则神藏，躁则消亡。饮食自倍，肠胃乃伤”。此混言之也。分之为二∶饮也，食也。又经云∶“因而大饮则气逆。因而饱食，筋脉横解，则肠 为 痔 ”。饮者，无形之气，伤之则宜发汗利 小便 ，使上下分消其湿， 解酲汤 、 五苓散 之类主之。食者，有形之物，伤之则宜损其谷；其次莫若消导， 丁香烂饭丸 、 枳术丸 之类主之；稍重则攻化， 三棱消积丸 、...
...老母鸡，多次前往病房和小张、小张婆婆三翻两次地沟通，终于劝服了这位婆婆，放弃一定要让媳妇立即进补完18只老母鸡的念头。 “刚生完孩子，产妇的肠胃系统尚未恢复。尤其是剖腹产的产妇，手术后第一天必须禁食。马上喝浓汤，还容易导致肠胃胀气，不仅不利于产妇身体恢复，还可能引起乳腺管堵塞，影响母乳喂养等。”在几次营养课后，小张的婆婆才恍然大悟：产后进补也要讲究方法得当，...
...挑战。如何在夏日的最后一个月，依然可以傲然地穿起抹胸呢? 对于面子问题，你已经习惯早晚一小时、精挑细选护肤品，做无微不至的养护，不过对于乳房保养呢? 你恐怕就没有那么持之以恒了吧！你认为穿对纹胸、抹美胸乳液就已经足够了。来听听专业师怎么说吧！她认为现代人的保养观念，多数仍旧停留在脸部保养，其实隐藏在衣服下的胸部，更需要细心的呵护。随着年龄的成长，乳房的保养重...
...， 卵巢癌 是发生在卵巢的恶性肿瘤，目前已成为世界上第5大高发癌症，死亡率超过 宫颈癌 与子宫体癌的总和，占肿瘤首位。 究竟该怎样对卵巢进行保养呢?昨日，市妇幼院院长陈凤娴主任医师教女性们一招。 1、新鲜蔬果中的维生素 胡萝卜 素：维生素c、e以及胡 萝卜 素是抗衰老的最佳元素。 胡萝卜 素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们 应视其为“...
目录 《集验良方》保养延寿不老丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《集验良方》：保养延寿不老丹 【处方】扁柏枝叶3斤（阴干）， 紫河车 3个， 茯苓 1斤半（奶拌3次）。 【制法】上为末，炼蜜为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 肠红 下血 。 【用法用量】每服3钱， 白汤 送下。 【摘录】 《集验良方》 卷二
...雌激素下降而引发的 骨痛 、 驼背 、身高变矮等 骨质疏松症 状的人群占总数的3%。90%以上的女性从未进行过卵巢健康状况的检查，使卵巢功能保养错过了最佳时机。 破译保鲜密码 卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性；促进生殖和机体健康，调节并分泌雌性荷尔蒙，提高两性生活质量；胸部丰满、紧实、圆润。 究竟该怎样对卵巢进行保养，怎样避免卵...
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六字治脏诀 （图） 每日自子时以后，午时以前，静坐叩齿咽津，即根据法念“呵、嘘、呼、 、吹、嘻”六字，以去五脏之病。宜口中轻念，耳不闻声。每念一字，要尽一口气久，不可出字。六字惟嘘嘻易混，嘘字气从唇出，嘻字气从舌出。
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