...一种让身体最舒适的姿势站立。比如,收缩臀部,就会体会到腹腔肌肉支撑脊椎感觉。需要长时间站立的孕妇,为促进血液循环可以尝试把重心从脚趾移到脚跟,从一条腿移到另一条腿。 ★如何保持坐姿:孕妇正确的坐姿是要把后背紧靠在椅子背上,必要时还可以在靠...
...重心落于两腿之间。每天练习2次,每次5~10分钟,不但培养元气,还可调节气息,给人以神智清晰、心情舒畅、精力充沛等感觉。站马步桩练一周,疗效显著。 打太极拳:打太极拳时要排除杂念,集中精力,使中枢神经系统得到休息调节,改善恶性循环,故对...
...与以下步态鉴别: 1 醉汉步态因重心不易控制,步行时两腿间距增宽抬腿后身体向两侧摇摆不稳,上肢常向水平方向或前或后摇晃有时不能站稳,转换体位时不稳更明显不能走直线此种步态又叫做"蹒跚步态". 2.共济失调步态:行走时两足分开,因重心...
...本报讯(记者李玉花张灿灿)卫生部和教育部决定今年8~9月份对全国城乡托幼机构卫生保健工作进行监督检查。 据了解,这次监督检查包括各部门、企事业单位、集体和私人举办的各类托幼机构。监督检查内容包括托幼机构环境与设施安全、卫生保健、食品安全、...
...预防衰老先练腿脚 “人老腿先老”已成为人们的共识。因而,健身防老抗衰,应先从腿脚锻炼开始。这里向您推荐一套锻炼腿脚的保健动作:卧位运动趾与踝仰卧床上,双下肢平伸,双足一起做屈趾、伸趾交替运动30次,五趾分离、并拢30次,然后屈髋、屈膝、...
...痉挛性截瘫步态,因下肢内收肌群张力增高致使步行时两腿向内侧交叉形,如剪刀故又称剪刀步态,见于横贯性脊髓损害脑性瘫痪等。 4 慌张步态由于全身肌张力增高起步时缓慢走路时步伐细小双足擦地而行两上肢前后摆动的联带动作丧失躯干前倾重心前移故以小步急速...
...诸淋皆缘寒热湿,下移膀胱溲无时,水道涩滞常作痛,寒热石血随证医。【注】小儿淋证,或因风寒袭入,或因湿热下移,乘入膀胱,以致水道涩滞,欲出不出,淋漓不断,甚至窒塞其间,令儿作痛。然必辨其为寒为热,为石为血,分别治之,则水道宣通,淋自愈矣!...
...引起了暂时性的闭经,开点药调理下,平时再注意下均衡饮食及规律作息,这种情况会慢慢恢复的。在家人的监督下,琳琳经过一段时间的饮食和药物调理后,终于慢慢恢复了正常的月经了。 青春期闭经或致不孕 女性到了青春期时,下丘脑分泌的促性腺激素释放激素...
...鉴别诊断: 1、醉汉步态 因重心不易控制,步行时两腿间距增宽,抬腿后身体向两侧摇摆不稳,上肢常向水平方向或前或后摇晃。有时不能站稳, 转换体位时不稳更明显,不能走直线。此种步态又叫做“蹒跚步态”,见于小脑病变引起的共济失调,如小脑肿瘤、...
...1、醉汉步态 因重心不易控制,步行时两腿间距增宽,抬腿后身体向两侧摇摆不稳,上肢常向水平方向或前或后摇晃。有时不能站稳, 转换体位时不稳更明显,不能走直线。此种步态又叫做”蹒跚步态”,见于小脑病变引起的共济失调,如小脑肿瘤、脑血管病,肿瘤...
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