...脚板底是人体所有身体器官的反射区。一般来说，脚底按摩乃是全身的保健护理，因此传统的脚底按摩也都是为了治病，殊不知减肥也能以脚底按摩来达到目的。 方法：自购脚部穴位图一张。泡一盆热水，水温在60℃左右。把脚在热水中泡5-10分钟后用毛巾搽干...
...大陵，经穴名。出《灵枢.本输》。《针灸甲乙经》作太陵。别名鬼心。属手厥阴心包经。输（土）、原穴。在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。布有正中神经掌支，深层为正中神经本干；及腕掌侧动、静脉网。主治心痛，惊悸，胃痛，呕逆，吐血，...
...鱼际，经穴名。出《灵枢.本输》属手太阴肺经。荥（火）穴。在手拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。布有桡神经浅支和从拇指流向头静脉的小静脉支。主治咳嗽，咯血，咽喉肿痛，发热，及扁桃体炎，小儿营养不良等。直刺...
...少商，经穴名。出《灵枢.本输》。别名鬼信。属手太阴肺经。井（木）穴。在手拇指末节桡侧，距指甲角0.1寸。布有来自前臂外侧皮神经和桡神经浅支的混合支，正中神经的指掌侧固有神经形成的末梢神经网和指掌侧固有动、静脉形成的动、静脉网。主治发热，...
...少冲，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名经始。属手少阴心经。井（木穴）。在手小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。布有来自尺神经的指掌侧固有神经和指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网。主治发热，昏迷，晕厥，心痛，心悸，胸痛，癫狂等。斜刺0.1-...
...巨骨，经穴名。出《素问.气府论》。属手阳明大肠经。手阳明、阳蹻之会。在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。布有锁骨上神经后支，副神经分支，深层有肩胛上神经和肩胛上动、静脉。主治肩背疼痛，半身不遂，瘾疹，瘰疬，以及肩关节周围炎等。直刺...
...臂臑穴 臂臑，经穴名。出《针灸甲乙经》。别名头冲、颈冲。属手阳明大肠经。在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上7寸。布有臂背侧皮神经，桡神经，及旋肱动、静脉的分支和肱深动、静脉。 主治肩臂疼痛，颈项强急，瘿气，瘰疬，及肩关节...
...清冷渊，经穴名。出《针灸甲乙经》。《千金要方》作清冷泉。属手少阳三焦经。在臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井上1寸。布有臂背侧皮神经，桡神经肌支和中侧副动、静脉末支。主治头痛，项强，目黄，肩臂痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或...
...肘髎，经穴名。出《针灸甲乙经》。属手阳明大肠经。在臂外侧，屈肘，曲池上方1寸，当肱骨边缘处。布有前臂背侧皮神经，桡神经，桡侧副动、静脉。主治肘臂疼痛、拘挛、麻木、瘰疬等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。...
...支正，经穴名。出《灵枢.经脉》。属手太阳小肠经。手太阳之络穴。在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。一说“去养老一寸七分”（《针灸集成》）。布有前臂内侧皮神经分支，深层桡侧有前臂骨间背侧神经，以及前臂骨间背侧动、静脉末支。...
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