产妇在月子里的食物主要有以下些种类： -炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及 乳汁 的分泌，帮助产妇恢复身体。 鸡汤 ，排骨汤、 牛肉 汤、 猪蹄汤 、肘子汤轮换着吃，其中 猪蹄 炖 黄豆 汤是传统的下奶食品。 - 鸡蛋 ，蛋白质、氨基酸、矿物质含量高，消化吸收率高。吃的形式有煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹，或打在面汤里等。传统上产妇坐月子时，每天至少要吃十八个...
...头睡觉或婴儿患有口腔炎吸乳时，细菌可直接侵入乳腺管，上行至腺小叶而发生感染。 产后1月内是乳腺炎高发期 急性乳腺炎多数发生在缺乏哺乳经验的初产妇身上。产后的1个月内是急性乳腺炎的高发期；6个月后的婴儿开始长牙，这个阶段乳头也容易受到损伤，应该小心预防；而断奶期更要警惕急性乳腺炎的发生。 如果得了急性乳腺炎，起初会感到乳房疼痛，局部出现硬块、胀痛；随着病情的发...
凡妊娠面赤， 口干 舌苦，心烦 腹胀 ，百节酸痛， 小便 不通，此由恣意饮酒及食水果鱼肉，一切腥膻热毒之故。 以归凉节命饮治之。 归凉节命饮 苎根 白芍 当归 川芎 麦冬 （各一钱） 生 白术 （一钱半） 砂仁 （五分） 甘草 （六分） 粘米（一撮） 如中酒者，加 葛根 一钱。积食者，加 山楂 、 麦芽 各一钱。小便闭者，加赤苓、 腹皮 各一钱， 葱白 引。
1.病史及症状 (1)常发症状：本病常见于中青年女性，全部患者均以颈肩背部不适、酸痛为主要症状颈部不适与天气有关，阴雨天、冬天加重，劳累后也可加重。上臂后伸、上举时颈部有牵拉感颈肩 背部酸痛 常使患者不能入睡，患者自觉患肢怎么放也不舒服，但又不能明确指出疼痛的部位。 (2)少发症状：少数病例可有肩部 无力 ，偶有 手麻 ，主要为前臂及手桡侧半发麻。 2.体征...
产妇麻后 乳汁 干． 心火 炼竭津泉．惟有养血为急务．莫施峻剂塞乳源． 乳汁乃津液化成．妇人产后．去血过多．兼之麻火 炼．血枯津涸．故乳汁干竭．宜养血以滋生化之源．切不可妄用峻补之药．塞其涌泉之源也．宜以 四物汤 中（见二十五条）加花 木通 主之．
产妇推行法（文略。其属性为按产妇年龄--自十三岁至四十九岁，推算安置产妇床帐、睡卧、便溺以及弃置污水的忌宜方向）日游图推日游法（图、文俱略，其属性为推算产妇避忌“日游神”的日子）十二月产图（图、文俱略，其属性十二个月中产妇安产、藏胞衣的忌宜方位）体玄子借地法。（文略，其属性为咒语）安产及藏衣法。（文略，其属性为安产、藏胞衣的吉利方位）产妇衣色，及首指并起日法...
初产妇在哺乳期很容易患 急性乳腺炎 ，多发生在产后第2—9周。由于初产妇的乳头皮肤抵抗力较弱，容易在婴儿的吸吮下造成损伤，使 乳汁 淤积，细菌侵入，迅速繁殖而导致本病。如果治疗不当，会形成奶瘘和 脓肿 ，经久不愈。 因此，初做母亲的年轻，要特别注意预防本病的发生。 预防急性乳腺炎，关键在于防止乳头损伤，避免乳汁瘀积，保持乳房清洁。 具体预防措施 一是妊娠后期...
澄曰∶凡产妇阴户或一边 肿，或两边均肿，难以起坐，更有阴户两墙烂破出脓，痛引小腹两股，皆由分娩艰难，或者息胎，稳婆用手分理骨眼，或用手伸入，掐取胎胞，粗手 指甲 抓损皮肉而成。殊不知产户皮娇肉嫩，何堪经此损伤。再加 瘀血 淋漓，愈淹愈烂。况阴户乃肝、脾、肾、冲任脉络之地，既破之后，所以牵引少阴腰股作痛也。宜用 洗药 煎洗破处，用 玉红膏 、 珍珠散 搽之，自...
对于产妇来说，生产后腹部的松弛和骨盆的变形是两值得注意的问题。细心的产妇在产后准备一个收腹带和一个骨盆恢复带，保障体形的同时，也避免了健康隐患。 收腹带是很多孕妇产后保持体形的秘诀，产后如不使用任何收腹产品，想把体形恢复到原来腹部尺寸，其可能性很小。 收腹带使用的是弹力材料，可以好地起到收腹的作用。在选材和设计上采用了立体设计和混棉动力网眼织物，对原来的腰部...
...胎。 在使用保胎药的同时，孕妇应卧床休息，减少妇科检查，禁止性生活，以便提高中药治疗流产的效果。 产后恢复可中医药 在宝宝顺利降生之后，对于产妇而言，做好产后的恢复便自然提上了议事日程。新妈妈们可以采用中医药调理产后不适。 临产过程中由于宫缩痛，导致过多的空气进入胃肠引起 肠胀气 ；术后又由于腹部切口疼痛，影响早期活动，所以很容易造成 腹胀 ，肠蠕动较慢。加...
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