...减肥为一种时尚，市场上各式各样的减肥招数层出不穷，但控制和减轻体重一定要讲科学，避免步入误区。”故选择适合自己体质的健康减肥措施至关重要。 节食减肥——少吃但不能不吃 原理：少吃且选择低脂肪、低热量饮食。少吃是指所有的食物都要少吃，这样才能...
...禁止性生活，症状好转后，性生活时要戴避孕套，以预防交叉感染。 如上是对阴道炎的治疗误区做出的分析，专家指出对于患者来说不能治疗阴道炎反而使病情严重不易治疗，只有正确了解治疗方法，规避阴道炎的治疗误区，才能够实现疾病的早日治疗。 ...
...，也应接受治疗。另外，急性感染期间要禁止性生活，症状好转后，性生活时要戴避孕套，以预防交叉感染。 如上是对女人外阴炎的治疗误区做出的分析，专家指出对于患者来说不能治疗女人外阴炎反而使病情严重不易治疗，只有正确了解治疗方法，规避女人外阴炎的...
...减退，造血功能衰弱，贫血的发生也是有增无减。 但是这些自身的生理特点以外，女性在饮食方面也容易存在一些误区，也是导致缺铁性贫血的重要原因，让你出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等症状。 4大饮食误区： 误区1：蔬菜水果无益补铁 许多人不知道多吃...
...消耗掉，即使没被消耗的游离脂肪酸也不再合成脂肪，中等强度运动并不增加食欲，可避免运动引起摄入更多能量，加剧体内脂肪积存。 办公室减肥操 健身教练指出，不少人都对健康舞有误解，以为跳健康舞可达致收腿之效，其实健康舞并不能作局部减肥。与其花时间在...
...，看不到成果，从而阵脚大乱失去信心。减肥很重要的就是要保持良好乐观的心态，在停滞期的时候保持住信心，不因为一点点的小挫折就放弃，只有这样才能让你坚持下去，更快的达到目标。 3、多吃新鲜蔬菜水果。 减肥一定要多增加新鲜蔬果的摄入，因为新鲜蔬菜...
...寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发女人外阴炎并反复感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。 3误区： 过度清洁 频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来...
...患病之后也没有正确就医。还有乱用洗液等习惯，也会对健康造成不良影响。 误区二：治疗不按疗程 大多数女性进行自我药疗时，判断疗效的往往凭主观感觉：症状好了、白带正常了就是病好了，于是赶快停药。专家指出，对慢性盆腔炎患者来说，往往症状减轻了，就...
...二：长期使用洗液清洗阴道 有些女性长期使用各种洗液清洗下身，还有些女性甚至在沐浴时用自来水冲洗阴道，这些都是不可取的。女性阴道为酸性环境，有自洁作用。长期使用各种洗液冲洗阴道，会杀死对身体有益的阴道杆菌，降低局部抵抗力，增加感染机会。 误区...
...坚持慢跑30分钟，可以有效减肥。 批判：慢跑虽可达到有氧锻炼的目的，但从慢跑中获益的，很可能不是你的体型，而是你的心脏。实践证明：只有运动的时间超过大约40分钟，人体内的脂肪才会被“动员”起来为人体提供能量，随着运动时间的延长，脂肪供能的量...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
