女性养生:轻度宫颈糜烂的自愈妙招_【妇科宝典】

...女性宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一临床表现,并不是字面意义的肉体糜烂,多发病于已婚女性,诱发宫颈糜烂的因素比较多,最常见的就是不良的卫生习惯导致的,部分女性对此并不是很重视,但是患上宫颈糜烂却苦不堪言。 女性养生:轻度宫颈糜烂的自愈妙招 很多...

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噪声将影响的心理健康_【中医宝典】

...大大增多。因此,请警惕周围的噪声!(清悟飞扬推荐) ...

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蔬菜煮熟可补铁_血液贫血_【中医宝典】

...因为在植物中,铁以铁蛋白的形式储存,铁蛋白遇热后释放出铁元素。烹调前把几蔬菜混合使植物的细胞壁受到破坏。 缺铁性是当今世界最普遍的营养性疾病。...

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多囊卵巢综合症生活护理法_【妇科宝典】

...咨询专家进行一对一交流,专家会耐心解答难题,同时也会的隐私保密。祝您健康! 好文推荐: 医生口述告你:绝经期女人阴道是啥样的 治疗痛经鸡蛋效果最好 女人常用来自慰的食物居然能治月经不调 ...

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秋季养生从中秋开始_膳食养生_【中医宝典】

...由于阳气弱阴气长,身体的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,损伤脾胃。中秋国庆8天大假,也会影响日常的饮食平衡。促发三高、痛风等疾病。因此应及时注意养生保健,做到防病于未然。 2012年的中秋即将到来,也意味着我们已经正式进入了秋季。 由于阳气...

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蔬菜也会患皮炎_皮肤病皮炎_【中医宝典】

...蔬菜中含有丰富的维生素、无机盐、纤维素等营养物质。常吃新鲜蔬菜有益健康,但是有些人吃了某种蔬菜会引起。 吃蔬菜为啥会引起皮炎呢?因为有些蔬菜在人体内可分解出一感光性物质,而有些人对这种感光性物质很敏感。当进食或接触某种蔬菜,如苋菜、油菜...

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贫血女人的食疗菜单_血液贫血_【中医宝典】

...血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生...

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贫血女人的食疗菜单_【中医宝典】

...血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以...

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十字花科和绿叶类蔬菜“保鲜”大脑_【中医宝典】

...结果显示,那些吃十字花科蔬菜及绿叶蔬菜较多的妇女,脑力减缓速度明显较慢。这些妇女平均每周吃5~8次十字花科或绿叶蔬菜。 专家解释说,虽然这项研究没涉及男性,但多吃这些蔬菜可能同样有益于老年男性的大脑。这些蔬菜的益脑效果可能来自其含有的维生素B及...

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4食物有助防晒_膳食养生_【中医宝典】

...更年轻。坚果中含有的维生素E,不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积,还能预防痘痘。 鱼类:科学研究发现,一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼,可以人们提供一类似于防晒霜的自然保护,使皮肤增白。 番茄:这是很好的防晒食物。...

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