初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根， 含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血...
...也长得很快，而且易脆、易折断。 应对良方： 1.剪短指甲，不留长指甲，更不要涂抹指甲油。 2.做家务时，如接触洗涤剂，宜带上防护的塑胶手套。 3.经常涂抹护手霜，特别是在用水洗涤油腻物品后。 有些孕姐进入孕中期，就会回复往日的美丽；而有的孕姐在整个怀孕期间都会有上述状况。不必着急，一旦生下了可爱的小宝宝，荷尔蒙的分泌恢复正常，仍会美丽依旧。 （来源：爱宝宝）
不少老人家喜欢在早晚喝牛奶，吃滋补药。有关专家认为，牛奶和滋补药不宜同服。因为，牛奶中的钙、磷、铁容易和药中的有机物发生化学反应，形成难溶、稳定的化合物，使牛奶和药物的有效在分受到破坏。如补血药 当归 ，含有2份铁离子，是补血有效成分，但如与牛奶同服，铁离子将失去活性，其补血作用也随之减弱。药中的生物碱也因易与牛奶中的氨其酸反应失去疗效，有的甚至产生刺激或过...
论曰∶偏风口 者，是体虚受风，风入于夹口之筋也。足阳明之筋上夹于口，其筋偏虚，风因虚而乘之，使其筋偏急不调，故令口 僻也。 防风汤 治卒然口 斜，言语牵急，四肢如故，别无所苦。 防风 （一两） 羌活 （半两） 甘草 （一分） 上为粗末，每服五钱。水二盏，煎至一盏，去滓；入 麝香 研，一字，温服。 治口眼 斜∶用萆 麻子 七粒，去皮壳，细研作饼，安在手心（右 ...
进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现 口腔溃疡 、上火、肚子胀、 便秘 、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯补得太早、补得太多等误区。 进补不当反损健康。很多人入冬以后，会出现口腔 溃疡 、上火、肚子胀、便秘、睡不着等症状，原来是滋补品吃多了。人们在滋补中，最常犯的就是以下几个误区。 补得太早 中医认为，最好的进补时间是从“冬至”开始...
滋补药品不宜与牛奶同服，原因是牛奶富含钙、磷、铁等无机盐物质和大量的蛋白质、氨基酸、脂肪及多种维生素。而滋补药品的有效成分主要是糖、多糖及其衍生物，蛋白质、多肽与氨基酸及，一些有机成分。牛奶中的钙、磷、铁容易和中药中的有机物质发生化学反应，生成难溶、稳定的化合物，从而使牛奶和药物的有效成分受到破坏。
“ 中风 ”是一类疾病的统称。这类疾病发病急骤，以突然间昏倒在地、不省人事，或突然间发生口眼歪斜、语言不利、半身不遂等为特征。中风 “三偏”症 是指对侧 偏瘫 、偏身 感觉障碍 和 偏盲 三症同时出现的一组症状，是内囊部位病变的主要体征，多见于出血性中风。 (1) 偏瘫：是指患者半侧随意运动障碍。支配随意运动的神经纤维叫锥体束。该束是从大脑皮层运动中枢中央前...
用酒泡制中药，可“引药上行”，发挥“引经”作用，即更好地发挥药效，对1有适应症的老年人，服用对症的 药酒 是有好处的。 在中医药学里以及民间，用酒泡中药治疗疾病有其独特的疗效，药酒因此成为我国特有的一个药分为两类，一类是用于治疗筋骨酸痛的药酒，如大家所熟悉的 五加皮酒 、 木瓜酒 、 国公酒 、性药酒等。另一类是滋补酒，是用于滋补健身的，如 人参酒 、 蛤蚧...
生于脑，名曰脑疽。生于颈后，名曰对口。生于颈旁，名曰偏对口。正对口易治，偏对口难治，因其软肉与喉相近也。多因膏粱 醇酒 ，风寒壅遏所攻，宜用神火照法，次用 乌金膏 搽之，外贴万全膏，取其易溃，腐后则用 防风汤 洗之，掺以 海浮散 ，仍贴万全膏，频换数次
偏风口 ，是体虚受风，风入于夹口之筋也。足阳明之筋，上夹于口，其筋偏虚，而风因乘之，使其经筋偏急不调，故令口 僻也。
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