眼疲劳 是一种眼科常见病，它所引起的 眼干 、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。 专家提醒您：眼睛 疲劳 时可以用以下方法来进行缓解。 熬夜看球，用眼时间大大加长，一定要注意给眼部肌肤加倍的营养滋润。值得注意的是，眼部肌肤相对娇嫩，如果营养无法及时导入眼肌深层，堆积在皮肤表面反而会造成额外的负担。 为了缓解长时间全神贯注盯着电视机给...
...舒服，要是处在社交场合， 口臭 更令人尴尬。 口臭的原因很多，须对症治疗，才能达到根治的目的。不少人以为只要更加注意自己的口腔卫生就可减轻或消除口臭。引起口臭的原因多，仅仅只注意口腔卫生并非能达到效果。 口腔疾病 如常见的、食物堵塞在蛀洞里发酵腐烂、发出臭味； 牙齿 排列不齐或其它原因引起食物嵌塞；或因食物残渣存留，产生软垢堆积，细菌生长也能产生口臭。这样发...
四季饮食抗疲劳 秋季调养 秋天是酷暑到严冬间的过渡时期，天气逐渐由热变凉，既是五谷收获之季，也是万物收敛之时。为顺应自然界这种变化，人们需要在饮食上进行适当调整。 中医的五行学说中，秋季应六气为“燥”。伴随着自然界万物水分蒸发、干枯萎黄，人体也会出现口鼻咽喉干燥、皮肤干裂、大便干结等“燥”象。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。我国古代就...
...里，最常见的性难题是什么？不仅是阳痿、早泄、性冷淡，恐怕更应该是缺乏应有的性欲望，尤其是在平淡夫妻和长期独身的人里，这种情况更为普遍。 心理疲劳并不是身体劳累，与性生活中活动量的大小也没有关系。它最主要的来自生活其他方面的受挫感。因为在受到挫折之后自己觉得再也无法可想，因而打击和削弱了自信心。所以有的人在大灾大难中反而磨炼了意志和能力，有的人却因为一点小困难...
... 、 山楂 、首乌、延胡素组成。适用于肥胖性脂肪肝。 3.降脂片。含 何首乌 、 黄精 、 桑寄生 各等份，研细末蜜炼为丸。无论是用西药还是中药，治疗脂肪肝都必须在医生的严格指导下用药。 三、自我保健不可少 预防和治疗脂肪肝的最佳方法是体育疗法，可以选择医疗体操、步行、跑步、自行车、游泳等体育项目，要以耐力性锻炼为主。加强运动可促使脂肪分解，在的同时增强了体...
有关专家认为，改善和消除并不是一件很困难的事情，关键问题在于 口臭 原因是否检查清楚。如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜地采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失得无影无踪。 消除口臭的具体方法有以下几种： l.查出病因，对症治疗： 俗话说，因之已明，治则有方。口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请内科医生做一次全面体检...
颈肩综合症时由于现在的年轻人工作是长期电脑和伏案工作，经常保持低头这样的 被动体位 引起的 疲劳 和软组织疼痛。
...合征成因 电脑以像素点组成画面，眼睛须要不断聚焦以使视线清晰，加重了眼部肌肉负担。 过量的低频辐射和屏幕反射光会降低影像的清晰对比，致使眼部疲劳。而使用者须调整颈部位置避开反射光，引起颈痛、背痛和肌肉紧张。使用电脑时，眼睛眨动次数会较正常少一半，因而出现眼睛疲劳。 但在初起症状时，患者多不以为意，后来却因为习惯了这些症状，以致延迟治疗，增加泪水分泌失衡等结构...
优秀的能量补充剂：干果平时我们在进行体力（远足、打网球等）和脑力活动之后，常常觉得十分 疲劳 ，这时你可在口中嚼些 花生 、 杏仁 、腰果、 胡桃 等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。所以应常在包里放一些杏干、 杏仁 或 榛子 等零食，以备不时之需。 机体的必需食品：奶制品奶...
一、心理 疲劳 心理疲劳是指人体肌肉工作强度不大，但由于神经系统 紧张 程度过高或长时间从事单调、厌烦的工作而引起的疲劳。心理疲劳是在活动过程中过度使用心理能力而使其功能降低的现象，或长期单调重复作业而产生的单调厌倦感。从人体在日常生活方面出发，心理疲劳指长时期地思考、 焦虑 、 恐惧 或者在和别人激烈争吵之后，心理陷入" 心力衰竭 "状态。心理疲劳的本质应...
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