...每年立秋后，一些病弱体虚者有在家中自制药膳的习惯，也有不少商家打出秋季药膳进补的招牌。然而，在我们身边，因为食用药膳不当而致病者大有人在。 吴小姐的妈妈退休了，听说药膳对身体有好处，从药店买回了中药炮制的要求进行炮制加工，以减其毒性或...
...立冬就是冬季的开始，而冬天是一年中最宜进补和最需要进补的季节。因为冬令进补可使营养物质所转化的能量最大限度地贮存于体内，滋补五脏，营养机体。 老人冬令进补主要分为两种情况：一是身体虚弱、有病者的进补，另一种是无病养生保健的进补。以下就是...
...我国民间，有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。每逢这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵御严寒的侵袭。 立冬这个时候，人们都用不同的方式进补山珍野味，只有这样，才能抵御严寒的侵袭。因此，人们在这个进补的...
...这都是病人迷信单方造成的恶果。 土单验方是祖国医学宝库的重要组成部分，用之得当，确能治愈一些疑难病症，若应用不当，后果严重，故在应用时请注意以下几点： 1.诊断要明确，做到方药对证。有些单方是用来以毒攻毒，如方不对证，即有“差之毫厘，...
...春生，夏长，秋收，冬藏。冬季是匿藏精气的时节。由于气候寒冷，人体对能量与营养的要求较高，而且人体的消化吸收功能相对较强，适当进补不但能提高机体的抗病能力，而且还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为来年开春乃至全年的健康打下基础。所以，民间...
...[原料]雄鸡三只，冬虫夏草5-10枚，姜、葱、精盐适量。 [做法]宰杀雄鸡，去毛及内脏，洗净后放入锅中，加入冬虫夏草、姜、葱、食盐适量，再加适量水，用文火烧煮，待鸡肉熟即可。 [用法]顿服食用，亦可佐餐。 [作用]健脾补肾，益气壮阳。凡...
...中国科学院近期组织的实地考察显示，有着“软黄金”之称的冬虫夏草分布区逐年缩小，产量急剧下降。 今年6月至7月，由中国科学院西双版纳热带植物园组织的“青藏高原濒危真菌--冬虫夏草自然资源状况”考察队对西藏、青海、四川、甘肃和云南等省区的...
...□ 李伯华 北京中医医院 十月一到，就进入了膏方进补之时。膏方，又称膏滋方、煎膏，属于中药丸、散、膏、丹、汤、酒、露、锭八种剂型之一，是一种将中药饮片反复煎煮，去渣取汁，经蒸发浓缩后，加糖或蜂蜜等制成的半流体状剂型，主要用于对慢性虚损...
...越少越贵，越贵越挖，越挖越少。受商业炒作驱动及市场非理性消费影响，我国“冬虫夏草热”已进入恶性循环的怪圈。近年青海等原产地的虫草售价与30年前比较已经上涨千倍以上！ 由于稀缺，一些商人看准“炒草”行业，野生虫草的功效被吹得神乎其神，导致...
...□ 本期博主：罗大伦 中医博士 “春捂”提醒我们要注意春天的寒冷。我们要多备件衣服，中午热了，脱下，早晚凉了，穿上，随着时间、天气变化来调整。但是，鞋子是不能随意换的。春捂，我的建议是捂在脚上。 中医讲究天人相应，我们调理身体，要根据自身...
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