...可以起到加强新陈代谢、促进全身循环的作用，让人的五脏六腑得到调理，从而达到健康与塑身并进的效果。 瑜伽 ——时尚的健身运动 通常认为，瑜伽有三大功能： 一是健美健体，保持青春。长期练习瑜伽，能使人的身体变得强壮，心脏变得健康。整体健康改善了...
...维护和提升孕力，保持整体孕力的充沛。 备孕4要素，有16种食物帮忙 储备肾精——孕育优良的种子 中医看来，优秀的卵子和精子来源于肾，拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平，只有这样才会...
...《中医杂志》2004年第1期报道了四川省郫县第二人民医院中医科章玺珩、章优幽医生中医治疗Reiter综合征，取得了满意的疗效。一男性患者，年龄27岁，因“发热，尿道口、龟头痒痛、糜烂，眼结膜发红，双下肢关节酸痛2周”就诊。患者平素体健，有...
...按3个穴位缓解晕车 白领冬季针灸排毒火爆 斑秃 补术后元气中医针灸治疗 高脂血症的针灸治疗方法 更年期针刺治疗 关节炎 缓解春季头痛针灸疗法 解除原发痛经 颈肩综合征的针灸疗法 流行性出血性结膜炎 前列腺增生的梅花磁针灸方法 三大“职业病...
...医院的膳食种类很多，通常可分三大类，即基本膳食、治疗膳食、和试验膳食。一、基本膳食 基本膳食详见表7－1种类适用范围饮食原则用法普通膳食病情较轻 无发热和无消化道疾患，疾病恢复期及不必限制饮食者营养素平衡 美观可口 易消化无刺激性的一般...
...中医究竟是否科学？这是个近百年来久争未决的问题。何故？其自身的不足固然是一原因，但我考虑的另一原因是：人们对科学的理解是否失当？因为好的尺子应能丈量所有的事物。 “科学”是一个外来词语，本意是知识，后来日本将其译成分科之学。但随着西方以...
...从专业上分，主要有西医、、中西医结合三大类方案。一般情况下，西医治本不足、治标有余、费用弹性极大，远期效果较差；中医标本兼治，费用弹性较小，医术参差不齐，远期效果较理好；中西医结合取长补短，防、治、养兼顾，费用适中，远期效果较理想。河南...
...问题 结脉之单脉介绍 结脉之相兼脉介绍 经络与色脉诊学 经脉的检查 芤脉之单脉介绍 芤脉之相兼脉介绍 口脉分部长度 牢脉之单脉介绍 牢脉之相兼脉介绍 脉和脉诊的含义 脉象的鉴别 脉象的生理变异 脉象要素及图述 脉象之浮、沉、滑、数 脉象之滑...
...碳水化合物三大基础营养素功效。生用辛而行血，熟用甘而补中。《本草拾遗》中提到：“韭温中下气、补虚、调和脏腑…在菜中，此物最温而益人，宜常食之。”春天人体肝气易偏旺。养生重在养肝。韭菜符合中医“助春阳、养肝木”的养生理念．另外多吃韭菜可祛阴散寒，...
...接续，联络四肢百骸，形体诸窍，首尾相贯，如环无端，使人身形成一个有机的整体，同时阐述了宏观的“天人相应”思想，体现了人体与自然统一的更高层次上的整体观。另外，《灵枢》对经络系统中的经脉、络脉、经别、经筋的命名结合了手足、阴阳、脏腑三大要素，...
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