...现象当会彻底消除。 4．克服表现欲望，注重表达效果 有时我们说话产生卑怯现象，并不是小觑自己的缘故，而是极强的表现欲望造成的。说话之初一心想着一鸣惊人，压倒他人：当发现别人口才卓绝、见解精到时，心理上产生失落感、挫折感，情绪受到冲击而...
...《灵兰秘典论》云∶心者，君主之宫，神明出焉。凡怒、忿、悲、思、恐、惧，皆损元气。夫阴火之炽盛，由心生凝滞，七情不安故也。心脉者，神之舍，心君不宁，化而为火，火者，七神之贼也。故曰阴火太盛，经营之气，不能颐养于神，乃脉病也。神无所养，津液...
...热爱生活 随着年龄的增长和疾病缠身，有些人在晚年生活中会有心理空虚、生活乏味之感，从而出现大脑皮层抑制，心理疲惫，加速了衰老的进程。此时，引发对生活的兴趣，提高对生活的满意度，是克服心理疲劳的关键。你要做一个热爱生活的人，过去的一切都...
...消失，所谓心病要用心药治，心理性疲劳是一种潜匿性的疲劳，常使工作精力下降而又无药可治，对生产力有很大的阻碍作用，因此应引起重视。中医疲乏，指乏力困倦，肢体怠惰。《内经》称为“解痺”（《素问·平人气象论》）、“怠惰”（《灵枢·海论》）。疲乏的...
...喘喘之一症，更有虚实之分，中医论喘最详，大凡参一脉象，以定虚实。实证之喘，不外宣通肺气，有寒则用麻黄、杏仁等，（必参照其他症象）有热则用桑叶、苇根、金银花、瓜蒌仁，皆和平有效之治法。（余不取葶苈泻肺法）虚（阴阳）证之喘，则不外于补肾及固摄...
...惊者平之是心神慌乱而不安宁应该镇静药。 【惊者平之】 语出《素问．至真要大论》。惊，是心神慌乱而不安宁；平，是指用镇静药。适用于两种情况：一是气血上逆，出现有余的病症，例如癫狂病患者躁扰不宁，当用镇静剂中的“重镇安神”法；一是心血亏损，...
...要命。 这些都是我们日常生活中常见的现象，我们经常会对这种状况感到莫名其妙，其实从心理学角度来看，一点也不奇怪。因为你受到了周围环境的暗示，不知不觉就产生了与之相应的行为与心情。 人都会受到暗示 心理专家认为，受暗示性是人的心理特性，它是人...
...标准英文名，并向５０多个国家推广。 然而，在中医的故乡，却不时有人发惊世之语——中医是“凭空结撰”、是“古代落第文人利用人们‘病急乱投医’心理而刻意做成的骗局”，吸引了不少的眼球。但事实胜于雄辩，中医５０００多年的传承历史和层出不穷的医疗成果...
...境界，便告别了心理困境。 “失之东隅，收之桑榆”——心理自救策略之四：补偿法 人无完人。一个人在生理上或心理上难免有某些缺陷或劣势,因而影响某一目标的实现.人可以采取种种方法补偿这一缺陷或薄弱环节,以减轻或消除心理上有困扰.这在心理学上称为...
...伤风俗：长期看手机，该打招呼，不打，该向父母长辈请安问好也忘了，在手机里寻求心理和感官的刺激，缺少思想内涵。 1、伤神：中医认为，精神内守，病安从来，每天看手机，时时关注微信、QQ，信息量大，刺激心神，使人不安，缺乏内心安静的快乐。 2、...
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