降压 食疗 －芹菜 中医有医食同源之说，既许多药品也是食品，有医食同用之功效，甚至有药补不如食补之说。中国古代医事制度已有“ 食医 ”这一科，它是专门管理饮食卫生与烹调的机构。下面介绍可降血压的芹菜及其食谱，芹菜是治疗 高血压 病及其并发症的首选之品。 芹菜是一种脆嫩而别有风味的香辛蔬菜，不仅是家常蔬菜中上乘之品，而且具有一定药理和治疗价值。多年来，各地报导...
...用薏苡仁煮粥。具体做法是：将薏苡仁50克，洗净后放入铝锅内，再加水适量，先用旺火烧开，后用文火煨熬，待薏米粥熟后，加入 白糖 适量即可服用。中医认为、薏苡仁具有健脾除湿的功效，因此，经常服用此粥对 脾胃虚弱 、 风湿性关节炎 、 水肿 、皮肤 扁平疣 等症有治疗作用。健康人经常饮服，则能增强食欲和防病强身。若在冬季，取薏苡仁30克，加 红枣 、 糯米 煮粥，...
...变过程的倾向性。现代生物学研究认为。人具有根本的区别于其他动物的共性，同时在 人类 群体中也普遍存在着个体差异，这种个体差异的研究完全支持了中医的体质学说。 中医的体质概念与人们常说的气质不同。所谓气质，是指人体在先后天因素影响下形成的精神面貌、性格、行为等心理功能的、即神的特征，而体质是形与神的综合反映。因此，二者有着不可分割的内在联系，但体质可以包括气质...
...，故此，温阳除湿尤为重要，而选择进食 鱼类 ，有助于调和脾肾功能，增强机体免疫力，是最廉价而有效的春季食补选择。 鲤鱼 润肺降燥 益气消肿 中医认为， 鲤鱼 味甘性平，入肺肾经，补脾健胃，利水消肿，下气通乳。消化功能不好或有 水肿 症状的患者，都可多吃鲤鱼。春天虽渐暖，仍需要润肺降燥，也应吃些鲤鱼。鲤鱼加入 冬瓜 或 赤小豆 ，可利水消肿；与 赤小豆 搭配，...
中医认为，原发性 血小板减少性紫癜 多因 脾虚 血弱所致，食疗原则以清凉滋润为主，禁忌辛辣刺激性食物。在服用药物治疗的同时，适当采取食疗，可加快康复。 大枣汤 ：取 大枣 20～30克，加水适量煮烂后，吃枣喝汤，每日1次。 花生 餐：取花生仁（连衣）60克，每日分4次嚼食。 花生 龙眼肉 大 枣汤 ：取花生仁（连衣）、 大枣 （去核）各20克， 龙眼 肉15...
盐是“百味之王”，是人们生活中不可缺少的重要调味品，也是人体内氯和钠的主要来源。但因氯与钠广泛存在于诸如肉、鱼、蛋、蔬菜和水果等动植物食品中，所以正常膳食中一般很少缺钠。据美国科学院食品与营养委员会估计，成年人每日钠的适宜摄入量为1100～3300毫克，这样，每日从天然食物中摄取就足以满足人体对钠的需要，即能维持机体钠的正常代谢，而不需要再加 食盐 了。但由...
...的10倍， 西红柿 的5倍。圆白菜还含有丰富的微量元素钼，钼有抑制致癌物亚硝胺合成的作用，因而具有一定的抗癌作用。目前，作为一种抗癌物质，它与菜花、花茎 甘蓝 、孢子 甘蓝 等，已被世界科学家列入抗癌食谱中。 现代医学和临床实践证明，圆白菜还具有广泛的防病、治病功效，如用新鲜的圆白菜汁治疗胃及 十二指肠溃疡 ，可提高胃肠内膜上皮的抵抗力，使代谢过程正常化，从...
起居调摄主要指对日常生活中各个方面进行科学安排及采取一系列健身措施，以达到祛病强身、益寿延年的目的。 起居调摄所包含的内容很多，衣食住行、站立坐卧、苦乐劳逸等的养生措施都属起居调摄范畴。本章只介绍起居有常、劳逸适度、服装顺时适体和排便保健法四个方面。
...脏腑、经络某一局部时，则发为疼痛，甚至形成肿块。 一、 桃仁 桂鱼 组方。 桃仁 6克， 泽泻 10克，桂鱼100克。将桂鱼去鳞、腮、内脏，与桃仁、 泽泻 一起，加入葱、姜等佐料，一同炖熟。能活血化瘀，除湿通窍。 二、 川芎 红花茶 。 川芎 3-6克， 红花 3克， 茶叶 3-6克。上物水煎取汁，当茶饮。能活血化瘀，祛风止痛。 冬令进补不要过于滋腻厚味，以...
胃癌 食疗方 (1)蔗姜饮： 甘蔗 、 生姜 各适量。取甘蔗压汁半杯， 生姜汁 1匙和匀炖即成。每周2次，炖温后服用，具有和中健胃作用，适宜胃癌初期用。 (2)红糖煲 豆腐 ：豆腐100克，红糖60克，清水1碗。红糖用清水冲开，加入豆腐，煮10分钟后即成。经常服食，具有和胃止血， 吐血 明显者可选用此 食疗 方治疗。 (3) 陈皮 红枣饮：桔子皮1块，红枣3...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。