...或别人治病的手段;(2)以类似表现作为获取财物或达到其他目的之手段;(3)可以随意自我诱发或自我终止者。 4 不能诊断为其他任何一种精神障碍。 二、临床表现 气功偏差综合征临床表现比较复杂,传统中医将其分为四种类型。按照西医或精神医学,根据...
...同样可以接受外气的激发,以调整相关脏腑、经络的机能,达到治疗疾病的目的。穴窍在气功锻炼和外气疗法中具有特殊的作用。练气功有素者通过自身意念、呼吸、姿势的锻炼,可以使他的某些穴窍“打开”或“闭合”。当穴窍“打开”时,对“气”有很敏感的分辨能力,...
...绘画都讲究姿势,要求头端正、肩平齐、胸张背直、提时悬腕,将全身的力量集中在上肢,这与气功修练的姿势极为接近。 垂钓:适合垂钓的地方多在郊外,经常到郊外去走走,本身就是一种锻炼;其次,水边河畔,空气异常清新,负离子含量高,让人感到悠悠然自得,...
...阐发,成为因是予静坐派气功的中坚。其核心是:系统发挥了数息观法,这对诱导入静和调息锻炼有很大的指导意义。总的看来,蒋氏所言静坐之内容,包括了内丹术、止观法门以及各种藏密的静功功种。所以其实质与静功一般无二,正如他自己在《因是予静坐卫生实验谈...
...全身,以及五脏六腑。结果使全身的气血通畅,自然起到有病治病,无病健身之目的。 2.腹式呼吸的方法和作用 做一种腹式呼吸就是坚持一种最基本的气功锻炼,即内养功,顺式腹式呼吸。这种功法安全、无副作用,可以在平卧,也可在端坐姿势下进行,只是要求...
...,腰围减少2—7公分,腹围减少2—11公分,臀围减少2—6公分,大腿围减少1—5公分,大臂围减少1—2公分。如治疗10次以上效果更为显著。有的肥胖者治疗一次后,大腿转竟减少了5公分,走路都发飘了。 气功点穴按摩能够减肥的方法至少有以下两条:...
...突出特点是“力”调。古代高明的推拿和针灸医生很注重气功的锻炼,并使之与推拿、针刺手法相结合,在施用手法中采用“力”与“气”相结合的调整治疗方法,从而大大的提高了医疗效果,这就是周潜川所说的“针灸、整骨、按摩的历代名家和前辈先生们”的高明所在...
...哪些病最适合练气功? 气功是一种自我心身锻炼的保健治病方法,对防治疾病、保健强身、抵抗早老、延年益寿都有积极作用。正确的气功锻炼可使某些疾病好转或痊愈,使体质虚弱者变得健康,使体质健康者更加强壮,对保持身心健康、提高工作耐力和效率均有良好...
...床上做肢体运动和翻身动作。 如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容,从散步、气功、太极拳到做操乃至慢跑。 ...
...我国传统医学向来注重“天人合一”,“不治已病治未病”,因而,日常健身也是博大精深的中医精华之一。 太极拳 太极拳是我国宝贵的民族遗产,其姿势优美,动作柔和,男女老幼皆宜,并不受时间和季节的限制。既能防病,又可强身,不仅我国人民喜练,而且...
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