...的运动有助于高血压病的治疗，但如果方式不当，则会适得其反加重病情，甚至诱发中风。因此，高血压病人运动时要掌握三字要诀，即静、松、降。 静，即心静，不为杂念所干扰。最好选择安静的绿化地带进行运动，心静可降低大脑皮层的兴奋性，有利于植物神经功能...
...“激素治疗是治疗女性更年期相关健康问题的必要医疗措施。中国广大女性应该正视激素治疗，不要一概地否定和排斥。”这是出席今天在此间“全国绝经学年会”的专家一致所做出的呼吁。 北京协和医院教授徐苓称，中国是绝经后女性人数最多的国家，全国更年期...
...子宫内膜炎通常会给患者造成巨大的身体伤害，因此大家得想办法正确的治疗，尤其要选择适合的治疗方法，那么子宫内膜炎医院哪家好呢?以下就是专家给出的具体推荐。 由于现代生活压力的增大以及很多女性在自己生活之中不注意生理卫生，导致自己的抵抗力下降...
...应用可增加疗效。色甘酸有2个优点：一是它不增加心率，故适于老年患者和有心脏损害的患者；二是它能预防运动诱发的迟发相支气管收缩反应。 （3）茶碱：由于其舒张支气管平滑肌作用相对稍弱、副作用较大以及起效时间慢，故不推荐作为预防EIA的一线药物。...
...要想有个好身材，健身运动必须坚持才能有效果，但半途而废的人还是很多。据美国杂志称，要坚持运动不妨试下以下的小窍门。 携带计步器。多项研究表明，携带计步器的人更容易坚持。因为计步器会准确告诉你每天走的步数，随时提醒你运动量是否不足。运动专家...
... 有附件炎怎么办?专家推荐如下饮食原则： 1、摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中最为重要的。 2、多吃高纤维食物，如蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米...
...一直保存至老年，延缓老年期骨脆性与骨质疏松的“进程”与程度。 月经期：女子在经期适宜进行一些比较缓和的运动，如原地投篮、打乒乓球、做广播体操、打太极拳等。运动可使人产生快感，有利于减轻经期出现的心情烦躁、易激动等不良感觉。运动时血液循环系统...
...目前，人们的健康意识普遍提高，尤其是老年人，参加体育锻炼的人越来越多。但是，很多老年人的运动方式过于单一。运动专家提醒，老年人最好将有氧运动、力量练习、柔软体操以及休闲娱乐结合起来，进行复合式的健身，这样效果会更好。 调查资料显示，城市...
...正确认识慢性盆腔炎症状可以帮助大家积极的诊断这种疾病，那么具体的慢性盆腔炎症状有哪些呢?带着这个 疑问我们咨询了相关专家，专家为我们推荐了如下内容。 慢性盆腔炎可为输卵管管腔内的炎性分泌物经伞端流入盆腹腔，继发引起盆腔腹膜炎、卵巢周围炎。...
...冠心病是中老年人的常见病。因为至今没有什么特效药物可以治愈冠心病，所以对患者来说主要是如何改善症状、提高生活质量。康复治疗就是目前国际上推荐的有效方法。 冠心病康复是指通过积极主动的身体、心理、行为和社会活动的训练，帮助患者缓解症状，改善...
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