...中年女性长寿秘诀 不胖不瘦：适当减肥可行，盲目节食有害。体重指数应控制在20～25，即体重数（kg）÷身高数平方（m2）。 有果有蔬：果蔬不仅富含纤维素、维生素，更重要的是植物雌激素，它可维护女性青春不老。 宁淡勿咸：每人每天摄盐不宜超过...
...红骨髓是造血器官，又是哺乳动物和人培育B细胞的中枢淋巴器官。骨髓的髓细胞中约有10％属于淋巴细胞系，主要为B细胞系的细胞，细胞散在分布，不形成B细胞岛。淋巴干细胞在骨髓的微环境中先形成大的前B细胞（pre-b cell），约经过4～8次...
...的快感。 如何修炼 想要一试身手吗？很简单：第一，确定括约肌的位置，你只要在小便时止住尿流就可以知道它在哪里。清楚了位置以后，在你想做爱时，就收紧那里，一次3秒，一共做10次。一周后，你就可以进一步的练习了：阴茎勃起训练。在阴茎勃起时，用一...
...活动，即用赛宝丹点。点法如《秘诀》，点七日歇七日云云。大约云翳薄者，扫雾丹可以点去，浓者非赛宝丹不能去，或宜点扫雾丹，或宜点赛宝丹，在临时看眼之变动何如耳。释熏法则在口授，秋冬在屋内。早饭后，服揭障丹一次，午饭后服一次，日夕用吹法∶用杌子一个...
...标签： 问：上周我和先生去“亚当夏娃”商店购买了一颗伟哥，99元，据说是正宗的。营业员关照回去这颗伟哥分3次服用，每次1/3。第一天，我先生提前一小时服用1/3，但是发现没有什么效果。第二天，干脆服用了剩余的2/3，但还是效果云云。 我...
...降低心脏病爆发猝死的概率。 有一项研究表明，一周内至少做爱三次的男人，患心脏病及中风的概率可降低50%。另外一项研究也支持了这种观点，他们发现那些做爱频率比较高的男性(每周多于两次)与做爱频率低的人（少于一月一次）相比猝死的概率比较低，即便...
...两个人一起做的，彼此间要有往来与互动，女人不应该一直处于被动状态。女性若不知道如何使男性产生快感，只是像一块木头般一动不动，这样的性爱既称不上圆满，久而久之，对婚姻会造成若干程度上的影响。 而如何使丈夫愉悦呢？这之间的技巧其实是一门很大的...
...碍于面子，有些性秘密，男人永远不会告诉心爱的女人。比如说，他们很在意女人第一次和他上床后的感觉，不能忍受做爱期间，女人看电视或打哈欠；期待女人爱抚他们的敏感带……。 《柯梦波丹》杂志挖掘30位男人心底的性爱小秘密，让女性了解，男人难以启齿...
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