...入冰箱内。 定期淘汰。任何药物都有一定的保存期，因此，每年要定期对家庭备用药进行检查。维生素C存放一年药效可降低一半，中药丸剂容易发霉生虫，不可久存。 注意有效期。所有药品都有生产日期和有效期，可按照标示去检查。药品必须在规定的有效期内使用，超出有效期时，或作用降低，或毒性增强，都不能继续服用。识别方法：如某药标示有效期至2011年10月，则表示有效期终止日...
...汤 侧柏地榆汤 朝元散 沉香牡丹丸 赤白煎 川大黄散 川椒丸 川乌丸 搐鼻香 楮实丸 慈航丹 苁蓉菟丝丸 醋煎丸 大补益摩膏 大黄牡丹汤 带下丸 大灵丹 当归附子汤 当归散 当归汤 当归丸 当归养血丸 当归养血圆 当归泽兰丸 大胜金丸 大圣散 大圣万安散 大温经汤 大效内补丸 得命丹 地黄益母汤 定坤丹 地榆膏 兜肚方 断下丸 夺命丹 独圣汤 阿胶散 阿胶丸...
谷类食物是各种米、面等食品的总称，历来是人们餐桌上必不可少的食物。但由于近些年来人民生活水平提高，生活节奏加快以及营养知识欠缺，很多家庭的早餐只喝一杯牛奶、吃一个鸡蛋，早餐中不再有谷类食物，这种食谱是不利于健康的。 谷类的主要成分是淀粉，营养成分是碳水化合物即糖类，糖类是最经济、产热最快的热能来源，它在体内分解决、耗氧少，最易消化吸收，为人体各种生理活动提供...
相信任何一个孕妇都是家庭的重点保护对象，因为她们意味着一个家庭的未来，意味着生命的生衍不息。上海仁爱医院妇科专家提醒，孕妇出现腹痛切不可小视，稍有不慎即会给母婴的生命健康带来威胁。而且孕期腹痛是多种病症都会伴有的症状，这就给医生的诊断带来较大困难。为了母婴平安，应定期去权威医院作检测，并同有长期妇科从医经验、医德医术俱佳的医生多做沟通。 腹痛之一：异位妊娠。...
...周才能得到基本恢复，有的则需几个月的时间，周身乏力疲劳感、头晕等症状才能完全消失。可见，预防感冒比治疗感冒显得更为重要。 要预防感冒的发生，提前采取有效的预防措施十分重要。如老年人平日要多注意天气的变化，适时添减衣服，避免着凉。季节转换时更应倍加小心，不可随意更换着衣。另外，应尽量少去或不去流动人口较多的场所，如商场、车站、集市，以防被传染上感冒及其他病菌。
...、铜等矿物质元素，能有效地预防便秘、减少肠癌的发生，而且具有减肥、健美、抗癌等多种作用。 虽然红薯是“抗癌明星”，益处多多，但是这样的好东西不可过多食用，过量食用红薯不仅起不到保健效果，甚至会损害人的身体健康。红薯中的氧化酶和粗纤维在肠胃中可产生大量的二氧化碳气体，会使人腹胀、打嗝、放屁，严重影响人的消化功能，而且红薯含糖量很高，吃多了可产生大量胃酸，引起腹...
...人绝水谷则死．又曰．人受气于谷．谷入于胃．以传于肺．五脏六腑．皆以受气．又曰．真气者．所受于天．与谷气并而充身也．又曰．谷不入．半日则气衰．一日则气少矣．又曰．营气之道．纳谷为实．又曰．脾者．仓廪之官．胃者水谷之海．六腑之大源也．又曰．五脏皆禀气于胃．胃者．五脏之本也．又曰．有胃气则生．无胃气则死．李士材曰．婴儿既生．一日不再食则饥．七日不食．则肠胃涸绝而死...
调查数据显示，上海白领女性中，只有十分之一在可以选择中医治疗疾病的情况下选择中医，90％的人都忽视甚至排斥中医治疗。原因中，“怕苦”，超过“繁琐”和“耗时”成为首要原因；因怕苦，很多女性在服中药时加糖。 有关专家称，临床已证实，中医在急诊中能够发挥其独特的作用。如头痛、发热感冒这种常见疾病，就可以细分出究竟是风热引起还是风寒引起，治疗方案有多达8种，由于治疗...
□ 张湖德 北京中医药大学 卢集森 广州荔湾区中医院 正气，系指人体的功能活动和抗病能力；邪气则为一切致病因素的总称。中医学认为，疾病的发生，传变及预后，主要取决于正气的盛衰。某些烈性 类经 ·摄生类》)。一是练形运行真气，即通过锻炼形体足促进真气运行。三者之中，守神对运行真气尤为重要，因真气的运行，有待神的统帅，如“神行则气行，神住则气住”。元气自至，则五...
...引起的发烧发热、打喷嚏、咳嗽等这些感冒初期的症况.都可以自己处理。 注意状况；如果发烧伴随其他症状或者自行护理后未见好转，最好到医院就医。以下是你该注意的状况： a.当自行护理时，发热情况未获得改善，持续3天以上； b.间断发烧每次1~2个小时同样情况持续两星期以上； c.突然的高烧40度以上，持续数个小时，伴随畏寒、冒汗、发抖、拉肚子等症状； d.刚感冒痊...
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