...０.８寸。 穴位定位：【标准定位】在足背外侧，当足4趾本节（第4跖趾关节）的后方，第4、5跖骨之间，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。 【取法】正坐垂足或仰卧位，在第四、五跖骨间，当小趾伸肌腱的内侧缘取穴。 【穴位解剖】皮肤、皮下组织、足背筋膜、骨间背侧...
...3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，当脐中旁开0.5寸。 〖解剖〗在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。 〖主治疾病〗腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，泄泻，便秘，疝气，...
...以及肾炎，肾盂肾炎，前列腺炎等。直刺0.5-1寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸10-20分钟。 取穴与主治 【取穴方法】 位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。寻找此穴位时通常采用俯卧的姿势，志室穴位于身体腰部，在第二腰椎棘突下方，左右五厘米...
...眶上神经痛等。沿皮刺0.3-0.5寸。艾条灸5-10分钟。 阳白穴 Yáng bái（GB14） 阳白（穴位） 部位 眉上一寸,正对目中线,在额肌中 针法 沿皮向眉中透刺0.3-0.5寸 针感 额区胀痛 主治 面神经麻痹,夜盲,眶上神经痛 ...
...在胃体中部，故名。具有和胃健脾、降逆利水之功用。 标准定位 仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。 取法：在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。 穴位解剖 穴下为皮肤、皮下组织、腹白线、腹横筋膜、腹膜外脂肪、壁腹膜。浅层主要布有第八胸神经前...
...胆俞，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阳膀胱经。胆之背俞穴。在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处。布有第十、十一胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，并有第十肋间动、静脉后支的内侧支。主治黄疸，口苦，呕吐，胁痛，惊悸，胸腹胀满，骨蒸潮热...
...刺激力量太大反而欲速则不达，时间也不需要太长，3分钟即可。最后按揉双腿侧的三阴交，向着骨缘内侧点揉5分钟。请记住，一定要坚持。 还可以到药店去买杞菊地黄丸，再用枸杞甘草泡水，或生地15克、白芍10克用水煎服，配合以上3个特效穴位，就能从根上...
...痛等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。 〖取穴方法〗 腹结穴位于人体的下腹部，大横穴下l.3寸，距前正中线4寸,建里（任脉）旁开4寸处取穴。 《针灸甲乙经》：“在大横下一寸三分”；《类经图翼》：“去腹中行三寸半”；《...
...： 取穴时应要求患者采用正坐或仰卧的姿势，攒竹穴位于人体的面部，眉毛内侧边缘凹陷处（当眉头陷中，眶上切迹处）即是。 主治疾病： 此穴的主治疾病为：迎风流泪（俗称漏风眼）、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。 睛明穴 取穴方法： ...
...陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣指出，平时坚持按摩一些穴位，对美白皮肤很有好处，而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是，三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。 对于出现面斑的朋友来说，还需要按摩长斑的地方。韩主任...
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