你不曾奢望性生活像电影一样，但也不希望做爱好像点套餐一样缺乏惊喜，或是一定得从一垒开始，然后二垒、三垒，跑回本垒；好歹可以像选自助餐，多一些选择，如果能丢掉下面四个老套的性爱模式就能让感觉常保新鲜、越做越爱。 像是穿惯了的，非常舒服的旧鞋子或是运动裤。不会带给你特别的欣喜，但是那种熟稔带给你某种安慰或愉快。 虽然你从来不曾强求，你的性生活能够冒险、刺激一如影...
...的数量有限，耗尽后，难以向大脑输送能源。不吃早饭或早饭中的热能不够，血糖的浓度就低，大脑细胞就得不到充足的血糖供应，脑记忆和脑反应能力下降，注意力不集中，直接影响了学习和工作的效率。为了保证充沛的精神和体力，提高工作和学习的效率，供给充足热能和营养的早餐就显得尤为重要。 食物的温度要保证，尽量供应热食。这是因为，在消化道内，食物的消化过程适宜在接近体温的温度...
...而且您也从中得不到快乐，只是发泄。 双方都要看： §我该如何拥有“美好”的性行为？ 以下所列的并不是一组规则。要对性制定规则是不可能的——该注意的是你怎么做会让你觉得舒服愉快。而“觉得美好”应当要持续到性结束后——你不该在事后对让她怀孕或是得了疾病而紧张，所以事先做好避孕及安全的性是必要的。 §我们什么时候该发生性行为？ 你们什么时候发生性行为并不重要。重要...
打开做爱的新思路 ◆主动出击。老是让他占主动肯定会影响他的兴趣。既然这种两性之战是你们两个人的事，你就没有必要老让他充当发起战争的”元凶”，你也可以瞅准时机，对他主动出击！ ◆打开做爱地点新思路。卧室的床无疑是使用率最高的地方，但有时候故意抛弃它如何？客厅的地板、沙发，甚至厨房--只要是你们自己的空间--你都不妨把它变成”战场”，你就是要让他意想不到，让他耳...
...面保持垂直状态);适当调整步幅以保持身体的平衡与稳定。刚开始时可扶着墙壁或椅子做，待身体的稳定性和平衡性有所提高后，两腿可交替前行，从客厅一边“走”向另一边，一般以20次一组为宜。如果这些你都懒得学，你可以做俯卧撑。 再不行，每次下班，你完全可以快走半小时，干吗非要挤公交车。对于有车族，在不忙的时候把车放在家里走路上班，不但能省点油钱，还能为蓝天计划做贡献。
...数人在大多数时候采用的性交方式只有一种。即女性仰面平躺，张开双腿，男位于女性的正上方，女性双腿之间。生殖器可从正面交合。这不但是最普及的一种做爱方式，也是最基本的一种做爱方式，更是人类独有的一种做爱方式。 说它是最基本的做爱方式是因为做爱方法有多种，但大体可分为两类，即从正面还是从背面。 凡是正面交合的做爱方式都是从这种做爱方式演化而来。说它是独有的一种做爱...
我们更愿意相信在一天的任何时候我们都可以跳上床做爱，问题只不过是有没有时间和心情。错，从古代的时候起，中外的医学家就开始争论“什么时辰做爱最合适”。中国古人的观点我们大都了解，什么“电闪雷鸣之时”、“刚刚进食之后”都不适宜做爱等等。 而西方医学鼻祖特尔·比桑庭的观点是：“最佳做爱时间是晚饭后两个小时、准备入睡时，最不恰当的时间是午夜，消化活动旺盛时。”十六世...
1、做朋友还是做爱？ 不止一次地听朋友们说，“哦，我和她太熟了，都成哥们儿了，不好下手！”或者“做了爱也许就做不成好朋友了”。 果真如此吗？简单地分析一下：真正的朋友是大度地包容，是彼此的关心和体谅，是真诚而热烈的观点的交流。如果你们因为做了爱而做不成朋友，那么可以说，做朋友的时候，你们也不是什么真正的纯洁的朋友；如果因为性，你失去了他这个朋友。那么告诉你，...
学会做爱，决不是仅仅把两个身体的"那部分"凑合在一起而已，学会做爱包括比这多得多的东西，诸如要探索出自身和对方的性欲爱好，要理解双方的性态度，要发展出一种使双方都感到舒适无比和兴奋无比的性生活模式。 掌握做爱的学习过程，往往不是单次的学习，不是偶尔一次便学会一切，而是一系列的观察、尝试和改进的过程。有些女子，配偶是她们最主要的性事教师和指导 者；另一些女子，...
...习使很多年轻人的日程排得满满的，就连晚上，也难有空闲，再加上夜生活的丰富，很多人成了真正的都市“夜”归人。这样一来，“性”致尚旺的有情人便将做爱移到了早晨。当然，早晨做爱也不失为白天拼命族的好选择：休息了一个晚上，体力充沛、神清气爽，容易获得性高潮。可是，爱过之后，麻烦却出来了，持续一段时间的早晨性爱之后，很多女性都出现了腰部胀痛不适的感觉。原来，早晨做爱也...
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