...羊骨1副，生姜30克，陈皮、良姜各6克，粳米100克，草果2个，食盐适量。将羊骨捣碎，以水熬煮，放入诸佐料，小火熬取汤汁，以此汁煮米做粥食之或不加米作羹汤亦可。佐餐用。 原方用于“虚劳，腰膝无力”症。中医基础理论认为，肾主骨，腰为肾之府，...
...时方力不全。（伯未按∶《三因方》原注“如大便泄者，加苍术、陈皮、丁香”。）腰痛难忍，有如刀锥刺割者，瘀血积腰际也。宜鹿角利腰汤。鹿角（三钱） 归尾（三钱） 白芍（三钱） 丹皮（三钱） 红花（一钱） 牛膝（二钱） 续断（三钱）歌曰∶腰疼难忍似...
...长期理论研究和临床实践的基础上，采用了以下方法：①“多排型”针刺，且针尖刺到病变痛区深度，患者有酸、麻、胀、触电等感觉，医者针下有重、紧、涩针感，两者兼有为得气。破了常规取穴规矩，闯了针灸进针不能打到骨膜和肌肉骨骼附着处的禁区。临床资料表明，...
...证名。心痛（心前、心窝、胃脘等部位疼痛）引及背部。见于心痛、胸痹、胃脘痛等病。《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证并治》：“胸痹不得卧，心痛彻背者，栝蒌薤白半夏汤主之。”“心痛彻背，背痛彻心，乌头赤石脂丸主之。”参见心痛、胸痹、胃脘痛等条。...
...相对假立，根本即无绝对标准。那么，建立一个善的典型，那个善便会为人利用，成为作恶多端的挡箭牌了。建立一个美的标准，那个美便会闹出“东施效颦”的陋习。有两则历史故事，浓缩成四句名言，就可说明：“美之为美，斯恶矣。善之为善，斯不善矣”的道理，那...
...证名。即腰痛连及膝部。见《本草纲目》卷四。前人有“腰为肾之府，膝为肾之路”之说，故腰膝注痛多属肾亏复受风湿侵袭而致病。选用独活寄生汤、海桐皮酒、牛兔丸等方。...
...张嘴叩齿、摇头晃脑等小动作对降低血压预防中风也有很好的效果。 俗话说“药补不如食补”，秋天正是秋藕上市之际，平时常吃些鲜藕，对预防高血压也是很有好处的。藕也被称“灵根”、“荷藕”、“雨草”，平时人们叫得最多的还是“莲藕”。藕一般可分为三种，...
...每天早晨起床之前坚持做几个简单易行的动作，会使全天精力充沛，有利于增强体质，增进健康。 搓脸 早晨起来之后，先用双手的中指同时揉搓两个鼻孔旁的“迎香穴”数次。然后上行搓到额头，再向两侧分开，沿两颊下行搓到颏尖汇合。如此反复搓脸20次，有...
...急性腰扭伤常见于强力劳动界,或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫,或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物,因人多互不协调,扭伤腰部而引起;直接跌伤,腰部受到撞击,腰肌直接受到打击,牵拉而使腰受伤.腰部受伤时,病人自觉...
...他的秀发，在他耳边细语，让你俩的膝头不时相触…。有许多女人误认为当感情步入稳定之後，就不再需要调情来增加情趣。其实适当的调情不仅可以使你俩重燃初识时的恋爱之火，更能够让他的性欲“起死回生”。专家建议，以下几点调情守则适用於任何时刻与地点，...
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