...可能仍在当一名普通的工程师，过着上班下班、操持家务、相夫教子的平稳生活。但是，由于婚姻，我的人生发生了重大的变化。 ———本文主人公语 １ 爱不容沙，患难婚姻似水流 1988年春天，我和相恋4年的大学同学明剑结婚了，婚礼很简单，只叫了几朋友吃顿饭就算完事了。兰州的春寒虽然料峭，可我心中暖意融融，有初为人妻的喜悦，也有历尽波折终成眷属的欣慰。 我和明剑相恋了4...
...益寿的趣闻：钱塘(今浙江杭州)净慈寺有一位80多岁的老僧，童颜鹤发，红光满面，两目炯炯有神，苏东坡感到十分惊异，便询问他有何 妙方 可以求得长寿?老僧说：“每日早晨用连皮嫩姜，温开水送服，坚持食用40年。” 根据现代生物化学分析，生姜对降血脂、降血压、防止血栓形成均有特殊疗效，对调节前列腺的功能、防治胆囊炎和胆石症也具有一定的疗效。 最新医学科学研究成果显示...
...谎言是：“我还是个处女！”或在一夜牺牲奉献后告诉男友：“我怀了你的孩子！” 无分男女，只要是人几乎都会说谎，差别只在于是出自于善意或恶意，或者不自觉地习惯性说谎。不是有一个笑话说：天下最大的谎言就是自称自己从不说谎？ 就像一个花心大少跟漂亮美妹约会，总是会说：“你跟一般同年龄的女孩很不一样喔！”“你是我所见过最特别的女孩子！”（男人谎言#1）这应该算是习惯性...
...发出的对11776人的大型调查中，65.73%的同居要求是男孩子先提出来的，更有近20%的MM在面对“他”提出同居要求的时候，完全不知所措或者选择委屈自己的意愿去迎合“他”。 同居为性爱？ 提出同居的一般是男人，帮你搬家的也会是男人。之后，从前偷偷摸摸见缝插针的性生活变成了有规律的做爱，男友在朋友之间对自己的称呼也从“女友”改成了“老婆”。更重要的是，每个月...
为什么按摩耳朵就能开窍、长寿呢?大家仔细观察就会发现，耳朵有些像一个倒置在子宫中的胎儿，人身上的器官在耳朵上都会有所体现。如果大家按照我所说的方法把耳朵给按摩一遍，就等于把四肢和五脏六腑都调整了一遍。 中医所说的“七窍”，分别是指眼有两窍、耳有两窍、鼻有两窍、口有一窍。它们和五脏六腑、十二经络都有着密切的联系。下面，我就给大家说一说“耳”。 耳为肾之窍，内通...
...针对老年女性提出这样的观点却还很少。据澳大利亚《每日电讯报》报道，一项针对12432名老年女性的调查研究显示，适量饮酒对70岁以上女性的健康长寿有一定帮助。这项报告已被发表在《美国老年 病理学 协会期刊》上。 作为研究者之一，澳大利亚纽卡斯尔大学健康和衰老研究方向教授朱丽叶·拜尔丝说：“从不饮酒或极少饮酒的老年女性，比起饮少量酒的人来说，前者在死亡风险率上明...
...用。 以中和之德养生 “中和”一词首出《周礼·大司乐》，后经孔子注入中庸之道普遍和谐观的丰富内涵，而成为儒家的核心思想。 怡情养性修德是养生长寿的根本，孔子早于《内经》几百年就提出“仁者寿”的观点，即养生要从养德开始，要修身发扬人的善性，清除心理障碍，取得心理平衡。《 呻吟 语·卷三养生》曰：“仁者寿，生理完也”。《申鉴·俗嫌》指出：“仁者，内不伤性，外不伤...
老年人由于生理上的变化，对膳食应有自己的特殊要求。有人将有助于健康长寿的膳食原则归纳为以下12“点”，便于记忆，做到也不难。 数量少一点： 进食量比年轻时减少10%-15%左右，但不能超过20%，减少的部分是食。 质量好一点： 应满足蛋白质特别是优质蛋白质的供应。优质蛋白质以鱼类、禽类、蛋类、牛奶、大豆为佳。 蔬菜多一点： 多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处...
...题。如果你拿着这样的问题跑去问男人，他们一定会用精神科医生的眼光看看你，然 后说："你有病呀!这就是男人 。虽然他们有着成百上千 稀奇古怪的爱好，却绝少有女人那样凡事好问的气质。男人可不是因为弄清为什么才喜欢上某件事的。但这并不是说嘴"坏"的尺度 虽然现在有女相信：坏在嘴上的男人不是真坏，也早有人总结出：男人不坏，女人不爱。但...... 男人的选择都没有任...
古人有言：“竹从叶上枯，人从脚上老，天天千步走，药铺不用找。”说明人要想健康长寿，必须勤于动脚、动腿，要经常活动，使腿脚的经络畅通。 步行是法宝 步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。步行锻炼有利于精神放松，减少焦虑、压抑情绪，提高身体兔疫力。步行锻炼能使人心血管系统保持最大的功能，比久坐少动者肺活量大。有益于预防或减轻肥胖。步...
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