男性健身的方法有哪些_男性健身_【中医宝典】

...摇摆机、跑步机、登山机……就是你不愿意动,这些机器也会迫使你运动,前一段时间被众多媒体赶下架的摇摆机就是被动健身的典型代表,它主张想减肥想出汗,你不用动的理念,曾一时受到太忙懒得动的人的追捧,最后发现,这样不是在减肥而是在...

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处暑,少辛增酸防秋燥_顺时养生_【中医宝典】

...处暑之后,我国很多地区的气温会逐渐下降,暑气消退意味着秋天的来临。俗话说,春困、、夏打盹。处暑期间,天气由热转凉,很多人都会有懒洋洋的疲劳感,也就是是一种自然现象。由于处暑节气正处于由热转凉的交替时期,自然界的阳气由疏泄趋向...

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食补解春_春季养生_【中医宝典】

...春季,很多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、昏昏欲睡、整日提不起精神等春现象。 春季,很多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、昏昏欲睡、整日提不起精神等春现象,下面介绍几则解春食疗方,供选用。 芪精枣汤:黄芪15克,黄精10克,大枣6枚。水煎服,...

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夏季神养居养_【中医宝典】

...以免暑热并袭,身生疮毒。纳凉睡觉时,特别要注意盖好腹部。 夏季不宜长时间劳动,要防出汗过多。不宜长期在空调下生活。常呆在低温环境中,易致暑湿内困,影响正常生化,出现形寒、神、胃呆、骨痛等症状,人称空调病。这是人体机能与气温失衡所致。 ...

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蝶恋花·笑艳莲生绿浦鉴赏_【古诗文大全】

...茎干,以照影弄妆比喻莲花的迎风临水。这样描写,既有形,更有神,把莲花写活了。总的说,是以花比人、以人喻花,但怎么比喻,落实到具体的词章上,则有一番切入展开、承接转换的手段,更能体现作者的艺术匠心。头一句是从红花和绿叶切入,笑艳莲生绿浦...

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食石榴最相宜_秋季养生_【中医宝典】

...石榴还能治疗咽喉及扁桃体炎、口疮以及皮肤疮癣,并可杀虫。 秋燥气主令,人体常表现出诸多津亏液少的秋燥症,如口鼻咽喉干燥,皮肤皲裂、大便秘结等,故之时,其饮食之味,宜减辛增酸。石榴味酸甘,可化生阴液,如水行舟,生津润燥。...

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夏季要重神养居养_【中医宝典】

...生活,常居于低温之中,非时之寒,易致暑湿内困,影响正常生化,出现形寒、神、胃呆、骨痛等症状,人称之为空调病,这是人体机能与气温失衡所致。 ...

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感温燥凉解宜_《邹孟城三十年临证经验集》_中医诊治书籍_【岐黄之术】

...冬伤于寒,春必温病;春伤于风,夏生飧泄;夏伤于暑,秋必痃疟;伤于湿,冬生咳嗽之文,改伤于湿伤于燥,制清燥救肺汤方,标新立异,独树一帜,开燥气为病证治之先河。隶及清代吴鞠通《温病条辨》专立秋燥一门,创制桑杏汤...

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伤于湿大意_《时病论》_中医内科书籍_【岐黄之术】

...土寄于四季之末,四时皆有湿气,何独经谓伤于湿乎?盖一岁之六气者,风、君、相、湿、燥、寒也。推四之气。大暑至白露,正值湿土司权,是故谓之伤于湿。鞠通先生列湿温于夏末初,诚有高见。丰谓因湿为病者有六∶一曰伤湿,一曰中湿,一曰冒湿...

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华·木芙蓉鉴赏_【古诗文大全】

...《惜华》,梦窗词入夹钟商。双调,九十三字,上片四仄韵,下片六仄韵。《梦窗词集》收此词调五首,也因句逗有异可分为三格:上片八句,下片九句一格;上下片各九句一格;上片十句,下片九句一格。 木芙蓉,亦略称为芙蓉。韩愈有木芙蓉诗,今俗名酒醉...

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