常按摩6穴位可长寿_【中医宝典】

...愈等。 足三里穴是足阳明胃经的“合”穴,为强壮及保健的要穴,具有扶正培元、调理阴阳、健脾和胃、通经活络的功效。足三里穴位于小腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨旁开一横指处。用同侧的拇指按揉或用光滑木棒按揉,也可以用艾条灸。 合谷穴:抗击疼痛的自然疗法 适宜症状:各种疼痛,尤擅缓解晚期癌症病人疼痛。 合谷穴是手阳明大肠经“原”穴,具有疏风止痛,通络开窍之功。合谷穴位于...

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6招中医静心养生法_【中医宝典】

6招中医静心养生法 打太极、气功或元极舞都是不错的静心运动。选择和缓的运动,保持呼吸平缓从容不迫,身体内极细微的血管或经络,才有机会得到足够养分。 “火气大”这句话就像炙夏的孪生兄弟,人人耳熟能详。反应在身体上,如口干舌躁、长面疱、嘴破等等。更常见的是,心烦躁怒、情绪起伏大。 为什么夏季特别容易烦躁?从中医的角度看,夏季属火,阴虚阳亢,阳亢火气就大,表示内里...

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孕前驱逐6大常见病_【中医宝典】

...有利于分娩。 2.如果是轻度宫颈糜烂,可以采取局部用药治疗。除了月经期外,每晚睡前将栓剂从阴道口送入阴道顶部,连用10天为一个疗程,需要治疗3-4个疗程才可见到效果。不可自行擅自用药,应该在医生指导下使用,以免用药不恰当引起不良后果。 盆腔炎 不良影响: 盆腔炎是育龄女性的常见病和多发病,表现为子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管积脓、卵巢炎等多种疾病。如果子宫内膜...

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春天驾车出行的6注意_【中医宝典】

...用,后期起抑制作用,使人的注意力和记忆力逐渐衰退。一氧化碳能与血液红细胞中的血红蛋白结合,降低红细胞正常输氧能力,造成人体因缺氧发生困倦。 3.不要借助咖啡或浓茶提神。咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应,而且短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。 4.开车出现困倦须休息。一般每行车3~4小时后应停车活动一下,做做深呼吸。如在驾车...

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司机解春困6大宝典_【中医宝典】

...结合,降低红细胞正常输氧能力,造成人体因缺氧发生困倦。吸烟还会引起眼睛对光敏感度的降低。缺氧、光敏感度降低和注意力下降都严重影响行车安全。 3.不要借助咖啡或浓茶提神。咖啡和浓茶只能带来一时的兴奋,但不能使你清醒地观察路面、做出正确的反应,而且短暂的兴奋之后是持续的抑制状态。 4.开车出现困倦需及时休息。一般每行车3~4小时后应停车活动一下,做做深呼吸。出现...

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0-6岁宝宝睡眠大观_【中医宝典】

...概念。他需要一天24小时睡觉和吃奶,这样才能正常发育和成长;因此白天和晚上对他来说并没有什么特别的含义。总的说来,新生儿每24小时大约会睡16~18小时;他通常会一口气睡上2~4小时,然后饥肠辘辘地醒来。刚开始的时候,他会不分昼夜地吃奶,但是他逐渐就会在晚上睡得稍微比白天的时候时间长一些。 你可以开始教你的宝宝白天和夜晚是不同的,你应该在不同的时间段里不同的...

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6种常见水怎么喝_【中医宝典】

...干净水、安全水的基础上,但又是区别于前两者的全新概念。健康水应符合以下7条标准: 1.不含对人体有毒、有害及有异味的物质;2.水的硬度适中;3.人体所需的矿物质适中;4.PH值呈中性或微碱性;5.水中溶解氧及二氧化碳适中;6.水分子团小,易于人体细胞吸收、利用;7.水的营养生理功能,如渗透力、溶解力、代谢力较强。 目前,饮用水行业存在3种供水方式,即管道分质...

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1,2-二溴-3-氯丙烷

1,2-二溴-3-氯丙烷 IUPAC名 1,2-Dibromo-3-chloropropane 1,2-二溴-3-氯丙烷 别名 二溴氯丙烷 识别 缩写 DBCP CAS号 96-12-8 SMILES C(Br)C(Br)C(Cl) 性质 化学式 C 3 H 5 Br 2 Cl 摩尔质量 236.32 g·mol⁻¹ 若非注明,所有数据均出自 一般条件(25...

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1,2-二溴-3-氯丙烷

1,2-二溴-3-氯丙烷 IUPAC名 1,2-Dibromo-3-chloropropane 1,2-二溴-3-氯丙烷 别名 二溴氯丙烷 识别 缩写 DBCP CAS号 96-12-8 SMILES C(Br)C(Br)C(Cl) 性质 化学式 C 3 H 5 Br 2 Cl 摩尔质量 236.32 g·mol⁻¹ 若非注明,所有数据均出自 一般条件(25...

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