...9。表2-9 几种食物蛋白的生物价值生物价值生物价值生物价值大米77土豆67全鸡蛋94小麦67大豆64牛肉76面粉52蚕豆58猪肉74甘薯72花生59虾77玉米60白菜76牛奶85（3）蛋白质净利用率（net ...
...西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病； 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许...
...处方：柴胡12g、白芍9g、当归12g、五味子9g、乌梅6g、炒天虫12g、蝉衣6g、钩藤9g。 煎法：清水浸泡1小时；加热至沸腾半小时；得量200ml为好；上下午各一煎；饭后一小时温服。 若上班族煎药不便，可在以下几种中成药中挑选一种...
...肝脏、瘦红肉、深绿色蔬菜等。 此外还应多喝水，促进体内代谢，补充皮肤因空调流失的水分。 以下15种食物，至少一星期吃一次，除了补充能量，预防疾病，更能看起来神采奕奕，让妈妈里子、面子兼顾。1.牛奶：喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶，即能吸收...
...自己或者胎儿会产生不良影响。在此，我们介绍5种孕妇不宜吃的食物以供大家参考： 1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。...
...一定的辅助治疗作用。老年人秋季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目的。 4、红薯：预防癌症助排毒 红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。 5、核桃：温肺定喘又补脑 核桃是补脑的最佳食品，亦...
...心跳加快，血压升高，对心脏造成一定的冲击。早在几千年以前，祖国医学就有“怒伤肝、喜伤心”之说，因而要控制情绪，避免暴怒、暴喜、突然受惊等，减少对心脏的不良刺激是自我护心的良策。 合理营养 冬季寒冷，人们喜食火锅、卤肉等厚味食物。这些食物中生姜...
...皮肤试验是初步筛选过敏性食物的主要方法，可在15～20min提供多种食物的皮试结果。多采用划痕法或点刺法，皮内注射法虽然更敏感，但特异性低，假阳性较多，已较少使用。用于常规皮试的食物性变应原提取液稀释度为：蔬菜、水果1∶10，肉、蛋、奶制品...
...食物变应性是指由于进食一种特殊食物后会反复发生症状,而此种食物已证明有免疫根据(对食物的IgE抗体).食物不耐受是一种复杂的变态反应疾病，是人体免疫系统对进入体内的某些食物产生的过度保护性免疫反应，可引起全身各系统的慢性症状。...
...宝贝大哭只是想让你抱着他？太有可能了，这是那些比较“磨人”的宝宝的惯用手段。正哭得热闹的宝宝刚被抱起来就停止了哭泣，像音响开关一样有效，那就说明他或许需要皮肤与皮肤的接近。毕竟在长达9个多月的时间里，宝贝一直在一个温暖狭小的空间里生活，也许他...
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