...维生素B1、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。 6、苹果：苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于...
...巧克力，也可能会产生有毒物质而引起尿失禁、痉挛、羊癜疯等病状。5、尖锐且硬的食物，如鸡骨和鱼骨等，容易刺伤口腔及消化器官。6、有些狗一喝牛奶就会造成腹泻，可以给狗喂食酸奶。7、幼犬切忌喂食火腿肠，香肠，尤鱼丝等含防腐剂、色素等食物。8、不要长期...
...女性经期应该吃什么你知道么?怎么样区分食物是什么温性还是凉性你知道么?下面小编就为你们找出了一些适合经期吃的食物，也为大家列出了许多不适合在经期吃的的食物，希望能帮助你们度过一个美好的经期生活。 一、温性或热性的饮料主要有：以山楂、桃子、...
...，黄酒冲服出汗。6．乳腺炎：蟹壳5个，文火焙干研末，开水或酒各9克送服。或活蟹1只，打烂，滤去渣，黄酒冲服。7．乳腺癌：生蟹壳数十个，放于瓦上焙干，研末，水酒送服6克，日3次。忌食有刺激性食物。或每日吃1～2只螃蟹，另以枸杞、桔、李3～4只...
...是最合适的啊，特别有小肚腩的人。 每天喝两杯绿茶，不仅可以起到减肥的作用，还可以保养皮肤，防辐射。 3.苦瓜和荷叶一起食用，很适合想增进排毒功能，有小肚子的姐妹食用哦，特别有便秘朋友很适合的。因为荷叶有瘦身瘦脸促进排毒的功效。每天喝四次...
...所谓病从口入，很多疾病是因为乱吃食物引起的，但是有些食物也能对疾病的康复有很大的帮助，尤其是已经患病的朋友，那么患了宫颈糜烂这种疾病该如何通过食物来帮助康复呢? 1.乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是由阴道流血。 2.人参...
...可供食用的东西 food;edible;eatable 食物和水是人们每天的必需品 国语辞典 一切可供飲食的東西。 史記．卷一一○．匈奴傳：「高帝乃使劉敬奉宗室女公主為單于闕氏，歲奉匈奴絮繒酒米食物各有數，約為昆弟以和親。」 五代史平話．...
...、栗子、芋艿、甲鱼、海蜇、蜂乳、鲎、梭子蟹。 5、白带多宜吃乌贼、淡菜、文蛤、蛏子、牡蛎、龟、海蜇、羊胰、雀、豇豆、白果、胡桃、莲子、芡实、芹菜。 6、防治化疗、放疗副作用的食物：豆腐、猪肝、青鱼、鲫鱼、墨鱼、鸭、牛肉、田鸡、山楂、乌梅、...
...排泄率高，一般不在体内蓄积，大量服用也不会或很少发生中毒。主要包括有：维生素Ｂ1、Ｂ2、Ｂ3、ＰＰ、Ｂ6、Ｃ、Ｂ12等。1．维生素Ａ。维生素Ａ是脂溶性维生素，它包括动物性食物中的维生素Ａ和植物性食物中的维生素Ａ原——类胡萝卜素，类胡萝卜素在...
...，以纤维互为滋长温床的肠内细菌，可促进维生素B2、B6的生长，对脂肪的分解有直接与间接的帮助。 现在，该轮到食物区的减肥标兵们出场了： 1.海苔 维生素A、B1、B2海苔里都有，还有矿物质和纤维素，对调节体液的平衡稗益良多，想纤细玉腿可不能...
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