针灸按摩_【中医宝典】

...针灸按摩科由针灸治疗室、按摩治疗室两部分组成,是集医疗、科研、教学为一体的综合性传统治疗科室。现有工作人员15名,其中副主任医师一名,主任医师11名,均长期从事临床工作及高干保健工作。积累了丰富的临床经验。科室注重学术交流,多篇学术论文在...

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按摩也有禁忌_【中医宝典】

...按摩与推拿这一古老的医术日益成为一种简便易行的保健方法。但是,值得注意的是,缺乏专业知识的按摩非但不能健身,反而有害健康。那么,按摩健身究竟应注意些什麽呢? 首先,严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩。人体在饱食醉酒后,血流加快,胃蠕动增强,...

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初秋进补食莲藕_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...初秋,又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补,其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食,莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根,含大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感...

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女士养颜,按摩四大穴位_按摩美容_【中医宝典】

...足三里。 这个穴位很好用,没事了按揉按揉就行,不用在意按摩的手法和次数。也可用艾灸。买根艾条,然后将艾条点燃,点燃的一端对着足三里,离皮肤3厘米左右远,以该处皮肤感到温热为度,每次灸15分钟左右,可以经常灸。 第2大穴位——血海 女子以血为本,...

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按摩美容_中医美容_【中医宝典】

...5分钟脸部按摩美容法 爱美女性必知的按摩美容术 按摩护肤祛除死皮 按摩紧致你的胖胖脸 按摩美容--白发 按摩美容--痤疮 按摩美容--脸睑皱纹 按摩美容--色素斑点 按摩美容--四肢部位 按摩美容--脱发 按摩美容--驻颜润肤 按摩三焦可...

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按摩治疗老花眼_【中医宝典】

...我老伴今年74岁了,3年前他的双眼花了,视物不清,看电视即使戴上老花镜还是看不清,他很痛苦,为了治好眼睛,他看过几家大医院眼科,但效果都不太明显。 后来,他自己摸索出一套按摩治疗法,坚持早晚做,3年来从未间断过,现在不戴老花镜也能看清东西...

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男性蜜月进补调理事项_【中医宝典】

...在新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,从而为自己的新婚生活的重要内容———性生活带来诸多的不谐调。若是遇上不懂医学知识的新娘,言语中的责难更会增加其心理上的负担,进而加重症状,甚至于因此而影响夫妻关系。故而在新婚期间适当的进补...

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高考进补七关键_膳食养生_【中医宝典】

...家长们在为身体健康的考生准备些新鲜的时令蔬菜水果,保持一个好胃口的同时。对于出现神经衰弱、失眠、食欲不振症状和体质较弱的考生,适当的食补是必要的,食物进补与药物治疗一样,也要讲究技巧与方法,必须补得其所。 高考,这场无硝烟的战争又要打响了...

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农家有四宝秋冬进补_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...到了冬天,我们都会感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。以下4种食物是秋冬进补之宝,既可滋补又能润燥。 红枣:秋冬首选红枣进补,红枣是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,若能与银耳、百合、山药共同煨食,疗效更好。 包心菜:其维生素C的含量是西红柿的...

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合理进补解春困_【中医宝典】

...疲困、乏力就出现了。所以春季宜补肝健脾,应选择些甘平益气、养血类补品以益气补虚。春天合理进补能使人们顺利度过春困时节。 芪精大枣切碎,将麦胚粉用开水略烫,加入以上原料,揉合均匀,制成薄饼。本方具有养血安神、提神益气的功效,适用于预防春困者食用...

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