...值得仿效的。 在中国民间有“少吃香，多吃伤”和“饥不暴食，渴不狂饮”的谚语。《寿亲养老新书》有言：“尊年之人，不可顿饱。”《内经》强调：“饮食有节……故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这些都是长寿者的经验总结。如果热量摄入过多，造成...
...宝宝长了又痒又难受，父母看在眼里又急又心疼《婴儿湿疹困扰年轻父母》，这则报道引起很多热心人的关注，纷纷给85100000打来电话，提供各式各样的经验之谈，还有一些稀奇古怪的民间；另外，一些医药公司也纷纷来电推荐他们的产品，认为对治疗婴儿...
...，有利于排出积存在人体内的致癌物；加热后的梨汁，所含的抗癌物质更多。因此，在人们吃煎烤食品和快餐食品后吃一个梨，不失为一种值得推荐的健康饮食方式。 吃法不同 功效各异 降压取鸭梨、西红柿各1个，剥去外皮，放在锅内煮开5～10分钟。每天吃1次...
...干结、虚热咳嗽等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克，混合服，早晚各一次，对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。 甘蔗还是口腔的“清洁工”，甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和...
...[配方] 延胡索、黄酒各适量。 [制法] 将延胡索研细末，备用。 [功用] 活血散瘀、理气止痛。 [主治] 产后恶露不尽、腹内疼痛等。 [用法] 口服。每次随量取黄酒若干烫热，然后热酒冲调药未5克服之，日服2—3次。 [附记] 引自《民间...
...纱布包扎固定。每日换药1次。 [附记] 引自《民间百病良方》。验之临床多效。...
...] 口服。每日1剂，分数次服。 [附记] 引自《民间百病良方》。验之临床多效...
...我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病三天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。 “神仙粥”具体做法和用法是，将...
...“天地细蕴夏日长，金银两宝结鸳鸯，山盟不以风霜改，处处同心岁岁香。”第六当夏令，便是金奶花爬满绿篱的时候。 在药村中，金银花虽然算不上名贵，但中医早已证实，它肯有清热解毒之功能。据现代医学的说法，金银花是强有力的抗生素。因此，临床上常用...
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